Zuurkoolschotel met kipshoarma, van Karin

zuurkoolschotel met kipshoarma-

Bezoekersrecept van de maand april 2021. Karin stuurde ons een tijdje terug een heel erg leuk en makkelijk bezoekersrecept toe. Hoewel zuurkool veel ’s winters wordt gegeten is dit ook een prima alle seizoenen gerecht. Zelfs op de camping lijkt het me een ideaal en makkelijk gerecht! Want met slechts een paar ingrediënten maak je deze zuurkoolschotel met kipshoarma. Karin gebruikt daarvoor kant-en-klaar kippendijen shoarma reepjes, die zijn al gekruid dus dat maakt deze schotel extra makkelijk. Het enige wat je verder hoeft te doen is een paprika aan stukjes snijden en af en toe roeren. Oja, en het dekseltje van de crème fraîche trekken. Dat gaat je vast lukken, wedden? Uit het recept haal je 3 porties volgens Karin, het gerecht bevat dan 5.3 gram koolhydraten per portie.

Shoarmakruiden zelf maken?

Als je liever je eigen shoarmakruiden maakt kan dat natuurlijk ook. Op onze kruidenmixenpagina staat o.a. een lekkere shoarmakruiden mix. Neem wel redelijk vet kippenvlees, dat blijft lekker mals. Meng de kruidenmix (ongeveer 1½ tl per 100 gram varkensvlees, lamsvlees of (vega) kip) met wat olie en wrijf het vlees ermee in. Laat minstens een kwartiertje marineren, maar 24 uur kan ook. Maak vervolgens de zuurkoolschotel met kipshoarma volgens het recept van Karin.


We zijn gestopt met het aannemen van nieuwe bezoekersrecepten, wel blijven de reeds gepubliceerde bezoekersrecepten online staan.
Zelf foodfoto’s maken? Lees onze tips om een goede foodfoto te maken.

zuurkoolschotel met kipshoarma

Zo maak je zuurkoolschotel met kipshoarma

Heb je vragen, wil je reageren of een leuke foto showen? Dat kan! Dat vinden wij en anderen namelijk heel leuk & alvast dank! Gebruik het reactieformulier hieronder en vergeet de sterren niet! Of tag ons op Facebookpagina, Instagram of Pinterest, met #KoolhydraatarmRecept!


Bezoekersrecept

Zuurkoolschotel met kipshoarma

zuurkoolschotel met kipshoarma-
Door: Karin Spijkers
Deze zuurkoolschotel met kipshoarma van Karin is een super makkelijk fornuisrecept. "Echt heeeeeel lekker!", meldt Karin ons.
4.43 van 21 stemmen
Voorbereidingstijd 10 min
Bereidingstijd 35 min
Totale tijd 45 min

Voedingswaarde

Per portie
kcal 421.83 koolhydraten 5.3 geiwitten 25.97 gvetten 31.63 gvezels 7 g
Hoeveelheid (aan te passen)3 porties

(testfunctie, werkt nog niet op alle apparaten/browsers)

Ingrediënten

Klik op de ingrediënten voor info over voedingswaarden, vervangtips en/of verkooppunten. HANDIG!

Bereiden
 

  • Bak in een hapjespan de kipshoarma (eventueel extra kruiden toevoegen) 5 minuten rondom aan in een scheutje hete olijfolie. Roer af en toe om.
  • Snijd ondertussen de paprika in stukjes en bak deze 5 minuten mee.
  • Voeg de zuurkool toe en trek met 2 vorken uit elkaar om te kunnen mengen. Laat 20-30 minuten met een deksel op de pan zachtjes smoren. Roer af en toe om.
  • Voeg op het laatst de crème fraîche toe en warm alles goed door.
  • Serveer met bijvoorbeeld een frisse komkommersalade, eet smakelijk!

KoolhydraatarmRecept.nl. Teksten en recepten van blogs en/of afbeeldingen mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen. Lees meer over Auteursrecht op internet

Heeft het gesmaakt? Vertel het door!Laat een reactie achter, of tag ons op de socials met #koolhydraatarmrecept

Klik op de titels, bekijk de inkijkexemplaren en lees er alles over!

Onze 3 bestsellende kookboeken!

Lekker & makkelijk Koolhydraatarm, ISBN 9789082659801
Gewoon Koolhydraatarm, met 4 weekmenu’s – ISBN 9789082659818
Verrukkelijk Koolhydraatarm, met 4 weekmenu’s – ISBN 9789082659870

Kookboek bestellen?

Al onze kookboeken worden in eigen beheer uitgegeven via Hans zijn eigen Uitgeverij Boekdelen. Daarnaast zijn ze ook gewoon te koop via de reguliere boekhandels in Nederland en België. Steun bij voorkeur je lokale boekhandel! Mochten die het niet op voorraad hebben kunnen ze het altijd (gratis) voor je bestellen. Ook in online winkels kun je onze boeken bestellen. Bijvoorbeeld via Bazarow.com,  Libris Bookspot of Bruna, verzenden is overal gratis! In België zijn de boeken te koop via o.a. de Standaard Boekhandels. Natuurlijk staan de boeken ook bij Bol.com in de etalage. 

Draag je ons een warm hart toe en wil je ons heel direct steunen? Of wil je het boek cadeau geven en/of laten signeren dan kun je het het best bestellen via ons eigen Boekdelen winkeltje op Boekdelen.com:



Abonneer
Laat het weten als er
guest

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

6 Reacties
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties
Scroll naar top