Zo in het begin van een nieuw jaar is het altijd wel leuk om even te kijken naar de meest bezochte (en gemaakte) recepten van het afgelopen jaar. In dit lijstje van top 10 keto recepten 2022 is onze tophit sinds 2014 naar plaats 2 verdreven. Oeps, maar wel door het zusje witlof recept. Blijkbaar vinden jullie witlof heul errug lekker! Onderstaande recepten zijn door honderdduizenden mensen gemaakt vorig jaar. Whow, wel trots op. Bizar gewoon! We zetten ze even op een rij met de links naar de recepten.

Keto witlof ovenschotel met brie – 142.489 x gemaakt

Keto witlof ovenschotel met brie

Deze keto koolhydraatarme witlof ovenschotel met brie combineert verschillende subtiele smaken, en krijgt een pittig accent door de spekjes.

Bekijk ’t recept

Witlof met zalm in room, tophit! – 105.527 x gemaakt

Witlof met zalm in room, tophit!

Witlof met zalm in room is een aanpassing op de bekende “witlof met ham en kaas uit de oven”. Nóg veel lekkerder met zalm eigenlijk.

Bekijk ’t recept

Pizzabodem van fathead deeg – 90.235 x gemaakt

Koolhydraatarme pizzabodem van fathead deeg

Deze koolhydraatarme pizzabodem van fathead deeg is tot nu toe echt de beste alternatieve pizzabodem. Lekker, stevige structuur en makkelijk om te maken!

Bekijk ’t recept

Keto spruitjes uit de oven – 81.299 x gemaakt

Keto spruitjes uit de oven

Keto spruitjes uit de oven zijn supergezond; ze bevatten veel ijzer en een berg vitamine C. Reden genoeg om ze op het menu te zetten!

Bekijk ’t recept

Lijnzaadcrackers met pitten – 75.449 x gemaakt

Koolhydraatarme lijnzaadcrackers met pitten

Koolhydraatarme lijnzaadcrackers met pitten zelf maken? Dat kan heel goed zelfs. Bovendien stop je precies in de crackers wat je erin wilt hebben, dus geen ongewenste toevoegingen.

Bekijk ’t recept

Homemade granola – 52.808 x gemaakt

Koolhydraatarme granola, lowcarb en suikervrij

Super makkelijk als voedzaam koolhydraatarm ontbijt! Deze homemade, koolhydraatarme granola is fantastisch crunchy. Smaakt uitstekend door de Griekse yoghurt en een voorraadje blijft wekenlang lekker.

Bekijk ’t recept

Broccoli tomaat ovenschotel – 51.867 x gemaakt

Broccoli tomaat ovenschotel

De kunst van lekkere broccoli is om het op een goede manier te combineren met andere ingrediënten. Dat is uitstekend gelukt in deze broccoli tomaat ovenschotel.

Bekijk ’t recept

Heksenkaas® zelf maken – 45.703 x gemaakt

Heksenkaas® zelf maken, Koolhydraatarme kaasspread

Het is echt kinderlijk eenvoudig en een heel stuk goedkoper om even je eigen koolhydraatarme kaasspread (heksenkaas®) te maken.

Bekijk ’t recept

Zuurkool pompoen ovenschotel – 42.790 x gemaakt

Zuurkool pompoen ovenschotel

Bij de zuurkool pompoen ovenschotel is de aardappel vervangen door pompoen en ik wil nooit meer een saaie aardappel! Wederom een warm pleidooi voor pompoen, lees vooral ook de vele reacties!

Bekijk ’t recept

Koolhydraatarme chocolade mousse – 42.692 x gemaakt

Koolhydraatarme chocolade mousse

Lekker simpel! Een eenvoudige variant voor een lekker romige koolhydraatarme chocolade mousse met slagroom, mascarpone, zoetstof en cacaopoeder.

Bekijk ’t recept

Klik op de titels, bekijk de inkijkexemplaren en lees er alles over!

Onze 3 bestsellende kookboeken!

(die eerste is koolhydraatarm kookboek van het jaar 2021)

Lekker & makkelijk Koolhydraatarm, ISBN 9789082659801
Gewoon Koolhydraatarm, met 4 weekmenu’s – ISBN 9789082659818
Verrukkelijk Koolhydraatarm, met 4 weekmenu’s – ISBN 9789082659870

Kookboek bestellen?

Al onze kookboeken worden in eigen beheer uitgegeven via Hans zijn eigen Uitgeverij Boekdelen. Daarnaast zijn ze ook gewoon te koop via de reguliere boekhandels in Nederland en België. Steun bij voorkeur je lokale boekhandel! Mochten die het niet op voorraad hebben kunnen ze het altijd (gratis) voor je bestellen. Ook in online winkels kun je onze boeken bestellen. Bijvoorbeeld via Bazarow.com,  Libris,  Bookspot of Bruna, verzenden is overal gratis! In België zijn de boeken te koop via o.a. de Standaard Boekhandels. Natuurlijk staan de boeken ook bij Bol.com in de etalage. 

Draag je ons een warm hart toe en wil je ons heel direct steunen? Of wil je het boek cadeau geven en/of laten signeren dan kun je het het best bestellen via ons eigen Boekdelen winkeltje op Boekdelen.com:

Verrukkelijk
Koolhydraatarm

Gewoon
Koolhydraatarm

Lekker & Makkelijk
Koolhydraatarm

---