Koolhydraatarme taco’s van kaas
Mexicaanse gevulde taco’s zijn altijd een dikke hit bij ons. Tegenwoordig maak ik knapperige koolhydraatarme […]
Koolhydraatarme taco’s van kaas Bekijken »
Heksenkaas® zelf maken, Koolhydraatarme kaasspread
Het is niet de vraag óf je dit gaat maken… maar wanneer. Want deze prijken
Heksenkaas® zelf maken, Koolhydraatarme kaasspread Bekijken »
Geroosterde paprika salade
Waarschijnlijk is deze onvergelijkbaar lekkere geroosterde paprika salade -door de jaren heen- het meest gegeten
Geroosterde paprika salade Bekijken »
Pompoenmuffins met walnoot, zoet
Pompoenen zijn vrijwel jaarrond verkrijgbaar. Leuk als je deze heerlijke zoete pompoenmuffins met walnoot wilt
Pompoenmuffins met walnoot, zoet Bekijken »
Gevulde avocado eieren
Avocado en ei, twee simpele ingrediënten die elkaars smaken wonderbaarlijk versterken. Altijd goed eigenlijk dit
Gevulde avocado eieren Bekijken »
Broccoli prei ovenschotel
Altijd lekker makkelijk als je een ovenschotel van te voren al kan klaarmaken. Bij deze
Broccoli prei ovenschotel Bekijken »
Krakende kaas crackertjes
“Als je ketogeen eet eet mag je dan nooit meer een krakend toastje met een
Krakende kaas crackertjes Bekijken »
Courgette rolletjes schotel
Herinner je je deze spiraal groentetaart nog? Dat was ook een pláátje, maar deze courgette
Courgette rolletjes schotel Bekijken »
Krokante kletskop met slagroomijs
Als het een beetje feestelijk mag zijn, dan is zo’n heerlijke koolhydraatarme krokante kletskop wel
Krokante kletskop met slagroomijs Bekijken »
Italiaans gekruid roerei
Met dit heerlijke koolhydraatarme Italiaans gekruid roerei kan ik er weer even tegen vandaag! Zo’n
Italiaans gekruid roerei Bekijken »
Spiraal groentetaart
Een koolhydraatarme hartige taart is altijd goed en meestal makkelijk vooraf te maken. Deze spectaculaire
Spiraal groentetaart Bekijken »
Suikervrij hazelnoot schuimgebak
Dit suikervrij hazelnoot schuimgebak bestaat uit diverse lagen crunchy eiwitschuim. Daartussen zit een heerlijke mokkalaag!
Suikervrij hazelnoot schuimgebak Bekijken »
Koolhydraatarme gezonde wafels, heerlijk!
Pareltjes van koolhydraatarme gezonde wafels met slechts 0.65 gram koolhydraten per stuk! En super lekker,
Koolhydraatarme gezonde wafels, heerlijk! Bekijken »
Dorstlessende drankjes
In minder dan geen tijd maak je je eigen favoriete dorstlessende drankjes. Voldoende drinken is
Dorstlessende drankjes Bekijken »
Koolhydraatarme sushi rijst
Zelf sushi maken is een heel feestelijk klusje, niet moeilijk, maar je moet er wel
Koolhydraatarme sushi rijst Bekijken »
Gedroogde tomaatjes, lekker puur
Behalve wat tijd en een bescheiden hoeveel ingrediënten is er niks nodig om zelf deze
Gedroogde tomaatjes, lekker puur Bekijken »
Zelfgemaakte pesto Genova
Makkelijk, snel en gezond! Zelfgemaakte pesto Genova is 1000x lekkerder dan uit een potje. Als
Zelfgemaakte pesto Genova Bekijken »
Broodje hamburger met gegrilde portobello
In 54 jaar had ik nog nooit een broodje hamburger gegeten, inmiddels staat het regelmatig
Broodje hamburger met gegrilde portobello Bekijken »
Gevulde komkommer
Deze knapperige gevulde komkommer is zo’n gerecht waarbij je gasten verbaasd roepen: “Hé, maar jij
Knolselderij makreel hapjes
Overpeinzing: Is dit nou een knolselderij makreel mini-muffin omdat het in een muffinvorm gemaakt is
Knolselderij makreel hapjes Bekijken »
Keto eiermuffins met geroosterde groente
Deze keto eiermuffins met geroosterde groente zijn zowel koud als warm heerlijk en je kan
Keto eiermuffins met geroosterde groente Bekijken »