Courgetti met tomaten gehaktsaus
Gek eigenlijk dat ik deze nog nooit met jullie heb gedeeld. Waarschijnlijk omdat deze koolhydraatarme […]
Courgetti met tomaten gehaktsaus Bekijken »
Gek eigenlijk dat ik deze nog nooit met jullie heb gedeeld. Waarschijnlijk omdat deze koolhydraatarme […]
Courgetti met tomaten gehaktsaus Bekijken »
Jambalaya ♫, dat kennen de meeste mensen als een liedje. Veel mensen kunnen het wel
Jambalaya ♫ om te zoenen Bekijken »
Leuk vierkante burgertjes! Weer eens wat anders! Met opzet heb ik nu eens geen ronde
Zuurkool pompoen carrés Bekijken »
Mexicaanse gevulde taco’s zijn altijd een dikke hit bij ons. Tegenwoordig maak ik knapperige koolhydraatarme
Koolhydraatarme taco’s van kaas Bekijken »
Nomnomnom, dat is lekker zeg. Heerlijk weer eens op een zandtaartkorstje knabbelen! Bij deze broccoli
Broccoli zalm taart Bekijken »
Er gaat niets boven een smakelijk, winters boerenkool stamppotje. Samen met een ouderwetse rookworst een
Boerenkool stamppotje met worst Bekijken »
Zo’n lief eenpersoons pannetje met een romig bloemkool rucola stamppotje erin, daar doe je mij
Bloemkool rucola stamppotje Bekijken »
Wat een succes, deze ga ik vaker maken! Dit is een verbazingwekkend veelzijdig gerecht, bijzonder
Bloemkool risotto met pesto Bekijken »
Altijd lekker makkelijk als je een ovenschotel van te voren al kan klaarmaken. Bij deze
Broccoli prei ovenschotel Bekijken »
Heel erg makkelijk en snel koolhydraatarm bijgerecht van bleekselderij met champignonsaus. Champignonsaus zelf maken is
Bleekselderij met champignonsaus Bekijken »
Je kunt deze koolhydraatarme romige bloemkoolgratin uitstekend tot 24 uur van te voren klaarmaken en
Romige bloemkoolgratin Bekijken »
Na de vakantie vroeg ik op onze Facebook pagina aan de ‘pottenkijkers’ of er nog
Groente köfte met tzatziki Bekijken »
Paksoi met saté en bloemkoolrijst is lekker simpele en zeer complete en voedzame maaltijd! Lekker
Paksoi met saté en bloemkoolrijst Bekijken »
Nu het Nederlandse weer ons qua temperatuur een beetje in de steek laat, koken we
Vega gevulde aubergine Bekijken »
Ohw geweldig, dit is weer echt zo’n blijvertje! Simpel te maken met makkelijk te verkrijgen
Groente sla-wraps met pindasaus Bekijken »
Waarom zou je in zo’n vorm eigenlijk twaalf dezelfde groenten eimuffins maken? Ik wilde een
Groenten eimuffins, breed inzetbaar! Bekijken »
Heerlijk ze zijn er weer: witte asperges! Asperges bevatten maar weinig koolhydraten: 20 kcal, koolhydraten
Asperges in citroendressing Bekijken »
Als je werkt of gasten krijgt is het wel zo makkelijk als je het eten
Gevulde tomaten uit de oven Bekijken »
In 54 jaar had ik nog nooit een broodje hamburger gegeten, inmiddels staat het regelmatig
Broodje hamburger met gegrilde portobello Bekijken »
Wassen jullie altijd braaf je handen voordat je gaat eten? Bij deze witlof lasagne raad
Witlof lasagne om je vingers bij af… Bekijken »
Deze knapperige gevulde komkommer is zo’n gerecht waarbij je gasten verbaasd roepen: “Hé, maar jij