Ketogene vetbommen – 3 energiebommetjes
De komende weekenden deel ik mijn lekkerste ketogene vetbommen (ik noem ze liever energiebommetjes) met […]
Ketogene vetbommen – 3 energiebommetjes Bekijken »
De komende weekenden deel ik mijn lekkerste ketogene vetbommen (ik noem ze liever energiebommetjes) met […]
Ketogene vetbommen – 3 energiebommetjes Bekijken »
De komende weekenden ga ik mijn lekkerste keto vetbommen (ik noem ze liever energiebommetjes) met
Energiebommetje of keto vetbom Bekijken »
Zo’n goed gevulde ontbijtbowl is ideaal als je wat minder tijd hebt voor een ultra
Ontbijtbowl met Griekse yoghurt Bekijken »
De perfecte koolhydraatarme roomboterkoekjes voor bij de koffie of thee! Deze amandel koekjes lijken wel
Koolhydraatarme roomboterkoekjes Bekijken »
Kostelijke eenpersoons koolhydraatarme speculaas muffins, lekker om mee te nemen als verwennerij tussendoor. Maar ook
Koolhydraatarme speculaas muffins Bekijken »
Zo’n koolhydraatarme mugcake maak je in slechts een paar minuten (of iets langer in de
Koolhydraatarme mugcake 2x Bekijken »
Fluweelzacht en romig avocado kokos-ijs! Met maar vier ingrediënten maak je binnen no time een
Avocado kokos-ijs, tropisch! Bekijken »
Heb ik een chiaperiode? Ja sorry, ik vrees van wel. Na de chia mokka en
Koolhydraatarme ijsjes! Bekijken »
Afwisselen met ontbijt heb ik echt moeten leren en toetjes at ik bijna nooit. Jarenlang
Chia mokka, ontbijt of nagerecht? Bekijken »
Heerlijk zoete frambozen chia jam, oeps deze mag helemaal geen jam heten. Er is namelijk
Frambozen chia jam, zonder suiker Bekijken »
De laatste tijd heb ik allemaal supergezonde en verantwoorde gerechten met jullie gedeeld. Vandaag maar
Koolhydraatarme clafoutis Bekijken »
In het kader van meimaand aspergemaand een nagerecht met asperges. Dit heerlijk romige asperge ijs
Asperge ijs en amandelkoekjes Bekijken »
Zo’n potje koolhydraatarme chia pudding met kiwi is alleen om te zien al een feestje,
Chia pudding met kiwi Bekijken »
Zojuist heb ik een enorme mijlpaal bereikt: 20.000 pottenkijkers op Facebook!!!! (inmiddels zijn er meer
Cheesecake roomijs suikervrij Bekijken »
Deze zachte romige choco chiapudding mag echt niet ontbreken op mijn website. Chiazaad vormt een
Choco chiapudding, ontbijt of nagerecht Bekijken »
Joh, ben ik even blij dat het er maar 10 zijn! Deze snelle noten kokos
Noten kokos bonbons met citroen Bekijken »
Zoet, hartig, warm, koud, zomer of winter? Met poffertjes kan alles altijd en overal. Wat
Koolhydraatarme poffertjes, hartig of zoet Bekijken »
Kleren maken de man & Dressing maakt de salade! Dat laatste gaat zeker op voor
Kool bleekselderij salade met sesamdressing Bekijken »
Pompoenen zijn vrijwel jaarrond verkrijgbaar. Leuk als je deze heerlijke zoete pompoenmuffins met walnoot wilt
Pompoenmuffins met walnoot, zoet Bekijken »
Baksels te droog, niet zoet genoeg of flauw? Daar geef ik je verderop tips voor.
Koolhydraatarm gevuld speculaas Bekijken »
Een klassiek dessert is uiteraard een heerlijk chocolade mousse. Dat kun je op verschillende manieren
Koolhydraatarme chocolade mousse Bekijken »