Koolhydraatarme Mac & Cheese
Soms eten wij van een lang tweepersoonsbord, maar vandaag hebben we ieder een eigen ovenschaaltje. Ook leuk! Ben je op zoek naar smaakvol bijgerecht voor …
Soms eten wij van een lang tweepersoonsbord, maar vandaag hebben we ieder een eigen ovenschaaltje. Ook leuk! Ben je op zoek naar smaakvol bijgerecht voor …
Sommige mensen vinden courgette als pasta te slap en te nat. Dan moet je pasta van koolraap eens proberen! Superlekker en zeker NIET slap! Koolraap …
De lekkerste keto lasagnes maak je met diverse soorten groente ter vervanging van de klassieke tarwe lasagne bladen. Sinds 2014 hebben we al aardig wat …
Deze koolhydraatarme rijstsalade met ham en ei van Jeanette bevat slechts 2.1 gram koolhydraten per portie, neem er een lekker sneetje geroosterd omega brood bij …
Koolhydraatarme rijstsalade met ham en ei, van Jeanette Lees dit »
Heerlijk verse spinazie met passata, dat kun je me gerust wekelijks voorzetten. In allerlei vormen vind ik dat geweldig lekker. Vandaag stopte ik het in …
Zonder mijn moeder zou ik nooit tot deze spinazie pompoen lasagne met pecorino zijn gekomen. Eenvoudigweg omdat ik nooit gedacht zou hebben dat je spinazie …
Vandaag heb ik een heerlijke koolhydraatarme groentelasagne gebrouwen van restjes. De low carb lasagneschotel bevat in deze vorm calorieën 482.55 kcal ⋆ koolhydraten 9.8 g …
“Fantastisch subtiele smaak, romig en sappig”, dat was wat me het eerst inviel bij het eten van deze koolhydraatarme koolraap tagliatelle met kip. Zoals je …
Je kunt deze ketogene, kruidige bloemkoolcouscous met worstjes zowel warm, lauwwarm als koud eten. Je neemt natuurlijk precies de worstjes die je zelf lekker vindt. …
We moesten ze even tellen, maar dit blijkt (sept. 2019) het 7e lekkere lasagnegerecht op de website te zijn! En de 2e met vis. In …
Cannelloni is toch pasta met heel veel koolhydraten? Ja inderdaad, maar deze gezonde koolhydraatarme cannelloni van aubergine bevat géén tarwepasta. Het lekkerste van Italiaanse pastagerechten …
Is dit koolhydraatarm eten? Jazeker! Wat een heerlijk zonnig bordje, hè? Het is een geurige romige citroen risotto met venkel. En dan ons gesprekje tijdens …
In het kader van de serie ‘recepten van vroeger, maar dan aangepast aan de koolhydraatarme actualiteit‘, een variant op een ontegenzeggelijke favoriet-van-toen in de vorm …
In de tijd dat ik heel af en toe nog weleens kookte uit een pakje of een zakje (eind vorige eeuw) was dat bijvoorbeeld een …
Koolhydraatarme teriyaki van zalm (of iets anders…) Lees dit »
Oei, wat hebben we gesmuld van deze courgetti met groene asperges! Het is ongelooflijk simpel om te maken en snel klaar, daar maken we geen …
Bij deze courgetti met spinazie dille pesto zie je ook paddenstoelen, spinazie en zalm, maar dat was een beetje lange titel. Uiteraard eet je geen …