Maaltijd poké bowl met green goddess
Hier zou ik graag 10 sterren aan geven als het mocht! Zó superlekker… Deze maaltijd poké bowl bevat naast een beetje tonijn, ongelooflijk veel groente! …
makkelijk
Koolhydraatarm weekmenu 4
Hier issie dan ons 4e koolhydraatarme weekmenu van het jaar! Deze is al ingevuld met onze lekkere koolhydraatarme en keto recepten. Je kunt het hele …
Keto curry met bloemkool en broccoli
Broccoli en bloemkool horen bij de meest populaire groenten onder de Nederlandse bevolking. Maar je kunt ze ook uitstekend met elkaar combineren en dan een …
Koolhydraatarm weekmenu 3
Alweer de derde week. We zijn benieuwd naar jullie ervaringen met koolhydraatarme weekmenu’s, laat vooral een reactie achter onderaan. Vind je het lastig om te …
Koolhydraatarme naan broodjes
Je zou denken dat met zowat 1000 recepten online we alles wel zo’n beetje hebben. Maar nee, er is nog volop lekkers te verzinnen op …
Keto ontbijtpap met wortelpeterselie
Goodmorning! Je houdt ervan of niet, ontbijten met warme (of koude) pap. Ik hou echt van yoghurt of iets warms met ei. Maar dit vrolijke …
Koolhydraatarm weekmenu 2
En… beviel het een beetje het 1e weekmenu? In koolhydraatarm weekmenu 2 geven we je weer suggesties voor de hele week. Sla het hele schema …
Koolhydraatarm weekmenu 1
Iedereen een heel mooi jaar met een gezonde start gewenst! We starten vandaag met een koolhydraatarm weekmenu. Hierna krijg je er nog 11. Dus elke …
Beste koolhydraatarme kookboek van 2021!!!! YESSS!!!
🏆🥇NUMMER 1 Joepie! !!!!!!!🥇🏆 We zijn BESTE KOOLHYDRAATARME KOOKBOEK VAN 2021!!! 😋🥳 Ze schrijven: “Volgens ons is Lekker & makkelijk Koolhydraatarm het beste koolhydraatarme kookboek van 2021. …
Beste koolhydraatarme kookboek van 2021!!!! YESSS!!! Lees dit »
10x Keto snacks voor Oudejaarsavond
Zo, hè hè… op de valreep nog even een leuk overzichtje voor de lekkerste keto snacks voor Oudejaarsavond. Wat is er leuker dan een fijne …
Keto zalmfritters met dillemayonaise
Deze keto zalmfritters met dillemayonaise maakten we met zalm uit blik. Jullie hebben ook vast wel standaard vis in blik op voorraad? We maakten bij …
Keto wintersoep, van Tonny
Tonny stuurde ons deze makkelijke (basis) keto wintersoep. Maar vooral haar verhaal erbij vonden we ontroerend. Zij volgt onze website al lange tijd en is, …
Keto gevulde brie, extra feestelijk
Deze leuke & lekkere, keto gevulde brie zal vast van pas komen tijdens feestelijkheden. Ja je kunt brie ook gewoon zó als een puntje op …
Krokante keto crackers met sesamzaad
Deze krokante keto crackers, zijn super makkelijk zelf te maken. We gebruiken pompoen-, zonnebloempitten, lijnzaad en sesamzaad voor deze waanzinnig lekkere, krokante crackers. Eén cracker …
Koolhydraatarm weekmenu
Je zweert erbij of niet: een koolhydraatarm weekmenu samenstellen. Een voorgeschreven weekmenu is altijd persoonlijk en daarom eigenlijk nooit geldig voor iedereen. Maar juist als …
Italiaans dessert met frambozen
Wat is de framboos toch een mooie vrucht. Het is echt een favorietje in Huize HAK. Makkelijk te verwerken, aromatisch, compacte vorm. Ideaal om in …
