Echte koolhydraatarme pepernoten
Hij komt, hij komt… ja op 5 december, ik weet het. Jullie willen wel even […]
Echte koolhydraatarme pepernoten Bekijken »
Hij komt, hij komt… ja op 5 december, ik weet het. Jullie willen wel even […]
Echte koolhydraatarme pepernoten Bekijken »
Deze keto room bonbons met citrus zijn onze favoriete keto snoepjes, althans de afgelopen maand
Keto room bonbons met citrus Bekijken »
Voor mijn lunch was deze frisse broccoli salade meer dan voldoende, ik heb zelfs nog
Frisse broccoli salade Bekijken »
We waren half september (2017) een weekje weg in eigen land. In een prachtig huisje
Frittata met broccoli en bloemkool Bekijken »
Dit koolhydraatarm groentetaartje is vrij voedzaam en bevat 12,35 gram koolhydraten per portie, bij 2
Koolhydraatarm groentetaartje van Hans Bekijken »
Deze sublieme, sappige en toch koolhydraatarme perentaart met kaas bevat 3.35 gram koolhydraten per stukje.
Koolhydraatarme perentaart met kaas, sappig! Bekijken »
Wie kent Griekse tzatziki nog niet? Om even in de vakantiesferen te blijven maak je
Tzatziki maken, Griekse komkommersaus Bekijken »
Een tijdje terug postte ik drie eenvoudige gevulde omeletrolletjes. Deze spooky groene spinazie omelet is
Spinazie omelet met venkeltapenade Bekijken »
Deze wortel koolrabisalade is fantastisch knapperig, fris en kruidig. Ook na een paar uur of
Wortel koolrabisalade met mosterddressing Bekijken »
Vandaag laat ik je zien hoe je heel makkelijk verschillende smaken omeletrolletjes maakt. Je ziet
Omeletrolletjes gevuld, lunchwrap of borrelhap Bekijken »
Deze heerlijke koolhydraatarme groente mugcake staat binnen 10 minuten op tafel. 1 mugcake bevat 4.1
Groente mugcake, ultrasnel ontbijt Bekijken »
Ik besloot deze koolhydraatarme huzarensalade met vis te maken. Zie onder voor tips als je
Koolhydraatarme huzarensalade met vis (of vlees) Bekijken »
Vandaag een lekkere koolhydraatarme lunchsalade Caprese, de salade bevat 4.8 gram koolhydraten per portie. Maar
Lunchsalade Caprese, Italiaanse klassieker Bekijken »
Crackers zelf maken dat kan heel goed, je stopt er precies in wat je erin
Koolhydraatarme lijnzaadcrackers met pitten Bekijken »
Worden jullie ze al zat die energiebommetjes? Afgelopen weekenden postte ik een paar heerlijke zoete
Hartige energiehapjes met noten Bekijken »
Zin in een snelle, makkelijke maar toch feestelijke soep? Dan moet je deze bleekselderij courgettesoep
Bleekselderij courgettesoep met topping Bekijken »
Af en toe deel ik een lekkere vetbom, al ik noem ze liever energiebommetjes. Op
Keto kokos vetbom met laagjes Bekijken »
De komende weekenden deel ik mijn lekkerste ketogene vetbommen (ik noem ze liever energiebommetjes) met
Ketogene vetbommen – 3 energiebommetjes Bekijken »
De komende weekenden ga ik mijn lekkerste keto vetbommen (ik noem ze liever energiebommetjes) met
Energiebommetje of keto vetbom Bekijken »
Wat zou koken saai zijn zonder paprika! Er ligt eigenlijk altijd wel een paprika in
Rode paprikasoep: zijdezacht en romig Bekijken »
Deze fluffy, koolhydraatarme pannenkoekjes met karamelsaus zijn echt een traktatie op de vroege ochtend. Ik
Koolhydraatarme pannenkoekjes met karamelsaus Bekijken »