Koolhydraatarme clubsandwich
Officieel bestaat een klassieke clubsandwich uit drie lagen geroosterd wit casinobrood. Maar je snapt het […]
Koolhydraatarme clubsandwich Bekijken »
Zaden notenpunten of -hapjes
Een heerlijke crunchy traktatie. De zaden notenpunten zijn niet alleen lekker als tussendoortje maar ook
Zaden notenpunten of -hapjes Bekijken »
Amandelcrackers
Waar zouden we toch zijn zonder crackers of pannenkoekjes in alle soorten en maten? Eindeloze
Koolhydraatarme viskoekjes – mini muffins
Koolhydraatarme viskoekjes kan je natuurlijk gewoon bakken als platte hoopjes in een koekenpan. Maar ik
Koolhydraatarme viskoekjes – mini muffins Bekijken »
Groente frittata
Blijft toch lekker en heel makkelijk zo’n eiwitrijke groente frittata van groene groente, restjesdag met
Gobento Lunchbox #3
Altijd leuk om te vullen: je lunchbox. Ik vul vul de bentobox meestal ’s morgens
Gobento Lunchbox #3 Bekijken »
Ontbijtpannenkoekjes, stoer & smakelijk
Goedemorgen! Als je een tijdje koolhydraatarm eet, ga je dan brood missen? Ja, soms wel
Ontbijtpannenkoekjes, stoer & smakelijk Bekijken »
Sappige kokosmoppen, koolhydraatarm
Al eerder heb ik twee soorten kokoskoekjes met jullie gedeeld, maar deze sappige kokosmoppen zijn
Sappige kokosmoppen, koolhydraatarm Bekijken »
IJsbergsla met wortel en ei
Hoe makkelijk is het om als koolhydraatarme lunch een gezonde ijsbergsalade in elkaar te zetten?
IJsbergsla met wortel en ei Bekijken »
Mozzarella spiesjes met kaasbroodjes
Wie zegt dat mozzarella spiesjes alleen bij de borrel gegeten mogen worden? Ik eet de
Mozzarella spiesjes met kaasbroodjes Bekijken »
Koolhydraatarme speculaas pannenkoekjes
Neem deze koolhydraatarme speculaas pannenkoekjes eens als warm ontbijt voor de nodige afwisseling. Een lekker
Koolhydraatarme speculaas pannenkoekjes Bekijken »
Pittige kaasmuffins, verrukkelijk
Wij gebruiken ‘muffins bakken’ graag als als smoesje om de koelkast op te ruimen. Zo
Pittige kaasmuffins, verrukkelijk Bekijken »
Gobento lunchbox #2
Weer een heerlijk gevulde Gobento lunchbox, om gezond de dag mee door te komen. Je
Gobento lunchbox #2 Bekijken »
Koolhydraatarme kaasbroodjes
Voor de broodnodige afwisseling vandaag een appetijtelijk alternatief een koolhydraatarm brood. Immers wie wil er
Koolhydraatarme kaasbroodjes Bekijken »
Koolhydraatarme speculaas brokken
Nee, dit smaakt niet precies hetzelfde als ‘gewone’ speculaas! Maar deze koolhydraatarme speculaas brokken komen
Koolhydraatarme speculaas brokken Bekijken »
Keto eiermuffins met geroosterde groente
Deze keto eiermuffins met geroosterde groente zijn zowel koud als warm heerlijk en je kan
Keto eiermuffins met geroosterde groente Bekijken »
Gevulde avocado met tonijn
Een lekkere gevulde avocado met tonijn als lunch of voorgerechtje is heerlijk voedzaam en gezond.
Gevulde avocado met tonijn Bekijken »
Gobento lunchbox #1
Bentō (Japans: 弁当 of べんとう) is van origine een Japanse lunch. Daarvoor zijn er dus
Gobento lunchbox #1 Bekijken »
Klassieke waldorfsalade
Afgelopen week maakte ik een geweldige ovenschotel met wortel, prei en een knolselderijpuree. Bij het
Klassieke waldorfsalade Bekijken »
Sesamcrackers zelf maken
Deze koolhydraatarme sesamcrackers zijn zeer voedzaam en uitstekend zelf te maken. In 30 minuten zijn
Sesamcrackers zelf maken Bekijken »
Hartige cakepops met geitenkaas en bieslook
Online had ik een stel leuke keukendingetjes besteld, ik voelde me gelijk jarig! Half uurtje
Hartige cakepops met geitenkaas en bieslook Bekijken »