Koolhydraatarme roomborstplaat, suikervrij
Op de valreep een recept voor koolhydraatarme roomborstplaat, mierzoet en romig. Ik kreeg gisterenavond van …
Hollands
Wafels met boter, kaneel en ‘suiker’
Een prachtig begin van het weekend! Wat een verwenontbijtje deze verse wafels met boter, kaneel en …
Kaaswafels met zalm en avocado
In het oude Griekenland vulde men al zogenaamde obelios met kaas. Deze kaaswafels zijn dus goedbeschouwd …
Roomkaas met pepernoten dessert
Dit hemelse roomkaas met pepernoten dessert bevat 2.35 gram koolhydraten per portie. Jullie hebben ‘m …
Witlof met paddenstoelen en romige puree
Allereerst even een biecht. Heel lang durfde ik niet aan een nieuw recept met witlof …
Boerenkoolstamppot met pompoen
Terwijl ik deze boerenkoolstamppot met pompoen aan het koken was hoorde ik de hele tijd …
Echte koolhydraatarme pepernoten
Hij komt, hij komt… ja op 5 december, ik weet het. Jullie willen wel even …
Knolselderij gratin met Gruyère
In 1 woord? Oké: romigfluweelzachtenongelooflijklekker! Deze knolselderij gratin gaan we absoluut vaker serveren, simpel te …
Koolhydraatarme peultjestaart, spiraaltaart
Heerlijk peultjes! Maar ik vind het een beetje saai om ze altijd alleen maar te …
Bloemkoolrijst maken, bewaren, garen en verwerken
Zelf bloemkoolrijst maken is heel makkelijk! Regelmatig krijgen we vragen over het maken, bewaren, garen …
Bloemkoolrijst maken, bewaren, garen en verwerken Bekijken »
Courgetti met groene asperges
Oei, wat hebben we gesmuld van deze courgetti met groene asperges! Het is ongelooflijk simpel …
Spitskool geroosterd met mosterd
Vandaag heb ik een lekker & makkelijk bijgerecht voor jullie: geroosterde spitskool! Lekker subtiel gekruid …
Witlofsalade schuitjes met kipstukjes
Jemig, ik dacht toch echt eerlijk waar dat ik deze verrukkelijke, koolhydraatarme witlofsalade schuitjes allang …
Snert zonder erwt – koolhydraatarme erwtensoep
Zeg snert, dan zie ik onmiddellijk Ard en Keessie op mijn netvlies, dat leg ik …
Groene koolrolletjes, gevuld
Op zich is het al een feest om savooie kool (savooikool, groene kool of groenekool) …
Koolhydraatarme pannenkoekjes met karamelsaus
Deze fluffy, koolhydraatarme pannenkoekjes met karamelsaus zijn echt een traktatie op de vroege ochtend. Ik …
Boerenkoolsoep met kaaskletskoppen
Deze koolhydraatarme boerenkoolsoep met kaaskletskoppen smaakt buitengewoon lekker en een beetje zoet door de pompoen. …
Spruitjespuree in portobello
Al eerder maakte ik diverse gevulde portobello’s voor de website. Vandaag kookte mijn heer Hans …
Koolhydraatarme speculaas muffins
Kostelijke eenpersoons koolhydraatarme speculaas muffins, lekker om mee te nemen als verwennerij tussendoor. Maar ook …
Koolsalade met kerriedressing
Deze buitengewoon lekkere, knapperige, licht zoete koolsalade is nog hartstikke gezond voor je ook! Eet …
Frambozen chia jam, zonder suiker
Heerlijk zoete frambozen chia jam, oeps deze mag helemaal geen jam heten. Er is namelijk …
