Vandaag helpen we je koolhydraatarme crackers of toast te kiezen. Het ontbijt of de lunch met als brood of crackers […]
Tag: 0-5 gr. khd
598 berichten
Als je aan Marloes vraagt wat ze wil lunchen, krijg je 9 van de 10 keer als antwoord: een salade. […]
Marloes schreef ons: “Deze radijsjes Parisienne uit de airfryer zijn bizar lekker! Veel mensen vinden de iets bittere radijssmaak niet […]
Vandaag grillen we de courgette en maken er deze fraaie en heerlijke courgette saté van. Maar eerst maakten we een […]
Vandaag showt Gertie haar heerlijke amandel kokoscake. Ze heeft het gemaakt met een combinatie van amandelmeel, kokosmeel en kwark om […]
Als wij een soepje eten of een salade, dan eten we er graag iets bij. Een broodje, cracker of heerlijke, […]
Joyce begon haar mail aan ons met: “Omdat het weer niet werd wat we hadden verwacht ben ik mijn eigen […]
Flatbread of platbrood en pizza zijn echte allemansvrienden! Ook als ze keto zijn, dit koolhydraatarme platbrood bevat 4.25 gram koolhydraten […]
Zoek je een fijn verzadigend en snel klaar koolhydraatarm ontbijt in een glas? Kijk dan eens naar de drie recepten […]
Karin -uit Duitsland- is inmiddels bij velen bekend van haar geweldig lekkere zuurkool flammkuchen. Ze stuurde weer een leuk recept in […]
Koolhydraatarme smoothies zijn uitermate rijke maaltijdvervangers. Wij maken de smoothies koolhydraatarm door een basis van amandelmelk of volvette kokosmelk te […]
Om maar met het goede nieuws te beginnen, deze leuke koolhydraatarme borrelhapjes bevatten slechts 0.55 gram koolhydraten per stuk! Deze […]
