Er zijn inmiddels drie (papieren) koolhydraatarme kookboeken van onze hand met een selectie van de recepten van de website. Alle drie bestsellers! En daar zijn we natuurlijk heel erg *trots* op!
*ACTIE * ACTIE * ACTIE * ACTIE * ACTIE * ACTIE * ACTIE * ACTIE * ACTIE *
Bestellen kan via Boekdelen.com (de winkel van Hans zelf) of kijk bij de online aanbieders.
NUMMER 1
Ons 1e boek is zelfs BESTE KOOLHYDRAATARME KOOKBOEK VAN 2021!!!
Nieuwe voedingswaardes gratis te downloaden
In 2021 hebben we alle gerechten op de website opnieuw uitgerekend. We hebben voor onze boeken de nieuwe, uitgebreide waardes beschikbaar als bijlage, hieronder gratis te downloaden. In alle nieuwste drukken zijn deze waardes reeds opgenomen.
- Lekker & makkelijk Koolhydraatarm, pdf gewijzigde waarden
(vanaf 2021 reeds opgenomen in het boek) - Gewoon Koolhydraatarm, pdf gewijzigde waarden
(vanaf druk 4, juli 2022 reeds opgenomen in het boek) - Verrukkelijk Koolhydraatarm, pdf gewijzigde waarden
(vanaf druk 2, mei 2022 reeds opgenomen in het boek)
***
Koolhydraatarme kookboeken
Al onze koolhydraatarme (ook keto) kookboeken bevatten keto recepten voor elk moment van de dag: zowel recepten voor ontbijt als lunch, diner, dessert en zoete & hartige tussendoortjes. Met heel veel variatietips en handige info! Elk boek bevat meer dan 100 heerlijke koolhydraatarme recepten.
Of je nu van Hollandse pot houdt of van lekker Oosters, vegetariër bent of graag een stukje vlees eet, jij kiest! Smaakvol en met liefde gemaakt, met echt verse producten, bovendien gezond en gevarieerd. Zo krijg je veel verschillende voedingsstoffen binnen, je lichaam vaart er wel bij. Begin vandaag nog met gezonder eten en leer al doende wat bij jou past. Veel kookplezier en vooral: eet smakelijk!
Onze (papieren) kookboeken zijn heuse bestsellers te noemen! De kookboeken zijn sinds 20 september 2024 allemaal uitverkocht en worden niet opnieuw in druk genomen.
Verrukkelijk Koolhydraatarm
UITVERKOCHT!!!!!
ISBN 9789082659870
Gewoon Koolhydraatarm
UITVERKOCHT!!!!!
ISBN 9789082659818
Lekker & Makkelijk Koolhydraatarm
UITVERKOCHT!!!!!
ISBN 9789082659801
Kookboek van het jaar 2021
Iedere 6 weken lunch ik met 2 vriendinnen, de ene keer bij mij, de andere keer bij hen. De Vorige week zat ik bij hen in de tuin aan een heerlijke lunch, waarbij 1 van de meiden mij compimenteerde met de heerlijke, afwisselende en bijzondere lunchgerechten die ik altijd op tafel zet. 3x raden waar ik de ideeën vandaan pluk. Bij dezen deel ik dus heel graag de compimenten met jullie
We nemen ze volgaarne in ontvangst!
Boek 1 besteld ben reuze benieuwd 🙂
Van de site haal ik al heel veel mooie recepten. Hoop dat er ook menu’s in het boek staan.
Dank alvast een een goed weekend.
Destijds deden we nog niet aan weekmenu’s, maar ze staan inmiddels wel online. Deze weekmenu’s bevatten recepten die bijna allemaal in het boek 1 staan:
Weekmenu 1
Weekmenu 2
Weekmenu 3
Weekmenu 4
Super!! Dank je wel! Dan komt het nog meer dan goed 😉
Is het ook geschikt voor diabeet
Ja juist heel geschikt!
Wat een service die extra downloads. Heel erg bedankt, ze zijn inmiddels opgeslagen en ‘hangen’ in de cloud.
Lieve groet, Erna.
Hip!
een vraag, zijn het boeken van papier of digitaal ?
Die zijn helemaal echt van papier met een duurzame harde kaft én handig leeslint, zoals ook in de beschrijving staat.
Komt er nog een 4e kookboek uit? Ik heb ze alle 3 en koester deze. Elke dag zoek ik een recept uit. Ook op jullie site kijk ik regelmatig. Dank jullie wel voor de heerlijke en prettig te maken recepten.
We hebben nog geen plannen… Gelukkig is er voldoende nieuw aanbod. Er verschijnen wekelijks minimaal 2 recepten van onszelf en meestal 1 recept van bezoekers, dat zijn 3 nieuwe recepten per week x 52 is 150 nieuwe recepten per jaar!! 🙂 Maar dank voor je compliment. Inmiddels zijn alle recepten op de website ook voorzien van nieuwe waardes: calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten en vezels!
Veel kookplezier!
De eerste 2 boeken heb ik. Dat zijn echt super boeken heerlijke recepten goed uitgelegd en ja toch wel komisch geschreven hier en en daar 😄. Het derde boek zit en nu ff niet in voor mij maar hij gaat er ook komen over een poosje .
Wij vinden onze laatste erg mooi geworden en zijn er supertrots op. Dus heb je iets om naar uit te kijken!
Misschien wil je het winnen? je maakt daar kans op als je een bezoekersrecept instuurt meer info op deze pagina: bezoekersrecept
Waar vind ik het Blog voor het recept van de Bloemkoolkaassnacks?
We hebben een zoekfunctie online, vergrootglas in de menubalk én een zoekvak in de zijbalk. https://www.koolhydraatarmrecept.nl/?s=Bloemkool+kaas+snacks dan vind je ‘m vast 😉
Zijn de boeken ook als PDF te verkrijgen? Ik woon in Hongarije en opsturen wordt een kostbare zaak als ik allebei de boeken wil aanschaffen.
Nee helaas, ze zijn er alleen in papieren vorm!