Koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit

koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit

We hadden beloofd wat vaker aandacht te besteden aan lekkere toetjes. Ook als je niet koolhydraatarm eet, zul je hiervan smullen! Deze koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit is nog vele malen lekkerder geworden dan ik had gehoopt. Waarom? Zeg nou zelf, chocoladetaart in combinatie met rood fruit en zuivel kan al niet fout zijn natuurlijk. Maar even serieus: ten eerste omdat er een heel blok van mijn aller favorietste 85% chocolade in zit.  Hands off ken je die? Die is wel puur, maar heeft een heel erg lekker romige smaak en smaakt daarom minder bitter dan de andere 85% chocola en bevat ook de minste koolhydraten. Ten tweede is de koolhydraatarme chocoladetaart lekker moist en fluweelzacht, totaal niet droog. En ten derde heeft de taart precies de juiste zoete smaak met een vleugje vanille. Hoewel de taart op zich al keilekker is, maakt de combinatie met zuivel de chocoladetaart al met al tot hét perfecte toetje na een gezellige feestmaaltijd. Of eet um stiekem doordeweeks of tussendoor, ik zal je niet verraden…

Samen koken

Zondag is tegenwoordig vaak onze gezamenlijke kookdag. Zo staan we dan gezellig samen elk ons eigen recept te maken. Dat kan tegenwoordig makkelijk in onze grote keuken en bovendien hebben we nu ook twee ovens. Wat een rijkdom en zaligheid! Ook is het handig dat we elkaar even kunnen raadplegen en ad hoc werkoverleg hebben. Dat was nu wel even nodig.  Mijn heer Hans had alle boodschappen al in huis gehaald voor een totaal ander zoet gerecht. Maar vandaag wilde ik opeens gewoon een chocoladetaart maken, basta! Dat andere recept maak ik binnenkort, want die is ook heel lekker en verdwijnt echt niet zomaar van mijn to-cook-lijst.  Maar vandaag even voorrang aan de koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit! 

Berekening eclusief én inclusief topping

PS: Ik moet beslag altijd proeven voordat het gebakken wordt, ik kan verklappen dat dit beslag op zich al zo lekker is als chocolademousse. Oei té lekker! Dus oppassen geblazen anders heb je straks een heel klein ieniemienietaartje over!  Ik sneed er 12 puntjes van, die bevatten per puntje zonder topping 1.5 gram koolhydraten. Serveer per persoon twee puntjes (3 g khd) met een schepje mascarpone en wat mooie vruchtjes totaal = 4.9 gram koolhydraten, zoals op de foto.

Steviala kristal sweet vanille, zonder bijsmaak

Alweer een tijdje geleden kreeg ik van Steviala deze bijzondere zoetstof met vanillesmaak opgestuurd. Omdat ik eerst even een andere verpakking en vanillepeulen wilde opmaken was het een tijdje blijven liggen. Maar voor dit recept is het echt superspul! Als je fan bent van de producten van Steviala (zoals wij) dan is het wel echt een toevoeging.  Deze is 2 x zo zoet als echte suiker en heeft totaal GEEN stevia nasmaak. Daar worden heel veel mensen vast blij van. Wij gebruikten slechts 1 eetlepel in dit recept (gebruik altijd een maatschepje!). We gaan weer heel lang plezier hebben van deze Steviala kristal sweet vanille.


♥ Zoek meer koolhydraatarme recepten met onze receptenzoeker of bekijk deze suggesties:

koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit
koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit

Zo maak je de koolhydraatarme chocoladetaart 

Heb je vragen, wil je reageren of een leuke foto showen? Dat kan! Dat vinden wij en anderen namelijk heel leuk & alvast dank! Gebruik het reactieformulier hieronder of tag ons op Facebookpagina, Instagram of Pinterest. Graag met #KoohydraatarmRecept!


Koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit

koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit
Door: Anna-Karina van Denderen
Deze koolhydraatarme chocoladetaart met rood fruit is lekker moist en fluweelzacht, dus zeker niet droog! Tongstrelend, ‘t perfecte dessert voor iedereen! Ook als je niet koolhydraatarm eet, zul je ervan smullen!
5 van 5 stemmen
Voorbereidingstijd 15 min
Bereidingstijd 12 min
Totale tijd 27 min

Voedingswaarde

Per punt exclusief topping
calorieën 117.52 kcalkoolhydraten 1.5 geiwitten 2.82 gvetten 10.85 gvezels 0.17 g
Hoeveelheid (aan te passen)12 punten

Ingrediënten

TAART

Topping zelf bijtellen, zie onder

    De meeste ingrediënten zijn klikbaar. Dan krijg je meer info over o.a. verkooppunten, voedingswaarden en/of vervangtips. HANDIG!

    Bereiden
     

    • Verwarm de oven voor op 180 °C en vet een vorm van Ø 18 cm bodem in. (Ø 24 cm bovenkant)
    • Smelt de gebroken chocolade samen met de boter op matig vuur. De chocola mag zeker niet kristalliseren op de bodem, dus blijf zachtjes over de bodem roeren met een houten spatel. Zet even opzij, dus van het vuur af.
    • Mix de eieren met slagroom, Steviala kristal sweet vanille en een snuf zout schuimig. Roer het amandelmeel erdoor. Terwijl je blijft mixen laat je de iets afgekoelde chocola in een dunne straal erin lopen. Gebruik een rubber spatel om het laatste restje uit de pan te krijgen. Zie ook de foto’s. Proef of het beslag zoet genoeg is.
    • Stort het beslag in de vorm en bak het taartje 12 minuten in de oven of tot het gaar is (prikkertest!). Bak het taartje zeker niet te lang, hij moet lekker smeuïg zijn en niet gortdroog gebakken. Laat afkoelen op een rooster. Snijd er 12 punten van.

    Topping zoals op de foto (zelf bijtellen 1.4)

    • Een schep losgeroerde mascarpone of roomkaas met een paar vruchtjes. In totaal 4.9 gram khd per 2 stukjes taart mét topping zoals op de foto.
    • Zalig!

    © Uitgeverij Boekdelen KoolhydraatarmRecept.nl Alle rechten voorbehouden. Teksten en recepten van blogs en/of afbeeldingen mogen nooit zonder toestemming worden overgenomen. Lees meer over Auteursrecht op internet

    Heeft het gesmaakt? Vertel het door!Laat een reactie achter, of tag ons op de socials met #koolhydraatarmrecept

    Onze kookboeken bomvol koolhydraatarme recepten


    Bestel bij voorkeur in de reguliere boekhandel om de hoek (Nederland én België). Mochten die onze kookboeken niet op voorraad hebben dan kunnen ze het altijd (gratis) voor je bestellen. Of bestel online via Bazarow.com, Libris, AKO, Bookspot of Bruna verzenden is overal gratis! Natuurlijk staan de boeken ook bij Bol.com in de etalage.

    Wil je ons heel direct steunen? Of wil je het boek cadeau geven en/of laten signeren dan kun je het ook bestellen via ons eigen Boekdelen winkeltje. Je betaalt dan wel een bijdrage verzendkosten.

    Klik op de titels, bekijk de inkijkexemplaren en lees er alles over!


    Abonneer
    Laat het weten als er
    guest

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

    30 Reacties
    Inline feedbacks
    Bekijk alle reacties