Marloes bedacht deze fantastische keto schuim eirol met Griekse salade. Je haalt 8 stukjes uit 1 eirol, we hebben het […]
Ingrediënt: zout
209 berichten
Veel gerechten worden naar eigen wens en behoefte op smaak gebracht met peper en zout. Wij rekenen daarvoor geen koolhydraten. Wij malen altijd vers uit de molen. We hebben zelf ooit flink geïnvesteerd in 2 goede molens en dat bleek een goed idee!
Vandaag showt Gertie haar amandel kokoscake. Ze heeft het gemaakt met een combinatie van amandelmeel, kokosmeel en kwark om het […]
Vorige maand lieten we je onze eigen homemade dogels zien, die zijn afkomstig uit ons boek Verrukkelijk Koolhydraatarm. Toevalliger wijs […]
Dit koolhydraatarme ontbijt in een glas is bijzonder verfrissend!! We gebruikten slechts 1 druppel heel geconcentreerde pepermuntolie in het recept. […]
Fris maar toch verwarmend door de koekkruiden die we in de pompoen smoothie gebruiken.
Deze avocado amandel smoothie hebben we zoetig gemaakt met wat zoetstof. Maar als je van pittig houdt zou er ook […]
Deze vanille smoothie is heerlijk romig en voedzaam! Koolhydraatarme smoothies maak je niet met ladingen zoet fruit, maar vaak op […]
Marloes houdt van pittig dat is ons inmiddels wel duidelijk. In haar recept voor dit heerlijke koolhydraatarm Mexicaans brood stopt ze ook een […]
Dogels, huh wasdanou? Nou, dat is een heel smakelijk broodje met een gat erin. Het lijkt qua uiterlijk op donuts […]
Koolhydraatbeperkt bananenbrood maak je eenvoudig met verantwoorde en lekkere ingrediënten. Dat wordt smullen!
Warm uit de oven zijn deze ham cheddarbroodjes sensationeel lekker! Maar wees gerust, koud smaken ze ook uitstekend. Niet alleen lekker […]
Joyce stuurde deze aangepaste versie van een heel makkelijk koolhydraatarm appelkruimeltaartje. "Ik hoop dat jullie hem net zo lekker als […]
