Ingrediënt: zalm

zalmZalm is een prachtige vis, lekker boordevol met de beste vetten. Hiernaast zie je waar welk onderdeel zit. Hieronder staan alle recepten waar ik verse zalm gebruik.

Vervangen,  verse zalm is vrij uniek. Maar afhankelijk van het recept zou je het kunnen vervangen door een ander lekker stukje vis zoals tonijn, forel of neem wat neutralere witvis. Of kies een vegetarische eiwitbron.
Gerookte zalm recepten staan apart.


Courgetti met spinazie dillepesto 4
Bij deze courgetti met spinazie dillepesto zie je ook paddenstoelen, spinazie en zalm, maar dat was een beetje lange titel. Uiteraard eet je geen pasta […]

Courgetti met spinazie-dillepesto


asperges met hollandaisesaus 9
Asperges kun je op veel verschillende manieren klaarmaken, maar vandaag gaan we delicaat smullen.  In het kader van meimaand aspergemaand een toprecept voor malse asperges […]

Asperges met hollandaisesaus en zalm


asperge met zalmtartaar en kruidendressing
Klassiek smullen maar toch anders in het kader van meimaand aspergemaand. Vandaag schotel ik jullie een bijzonder kostelijke variatie op het thema asperge met zalm […]

Asperge met zalmtartaar en kruidendressing



zalmterrine met asperges
Je moet er even de tijd voor plannen want deze zalmterrine moet minstens 10 uur opstijven in de koelkast. Het is absoluut het wachten waard […]

Zalmterrine met asperges


rucola salade met zalm avocado en tomaat 8
Een perfecte koolhydraatarme rucola salade met zalm, avocado en tomaat: veel goede vetten, behoorlijk wat eiwit en weinig koolhydraten, wat willen jullie nog meer? Je […]

Rucola salade met zalm, avocado en tomaat


portobello met spinazie en zalm 15
Alle pottenkijkers & dierbaren in 2016 van alles het goede gewenst, vooral veel gezondheid en geluk! Komend jaar ga ik weer mijn uiterste best doen […]

Portobello met spinazie en zalm



gemarineerse zalm spiesen 4
Yes! Weer een blijvertje gevonden. Gruwelijk lekker en feestelijk deze vrolijke gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus. Geschikt voor zomer en winter, leg ze ‘s zomers […]

Gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus






zalm met broccoli en champignons 16
Ga je vandaag smikkelen en smullen van deze bijzonder makkelijk klaar te maken & gezonde maaltijdschotel? Zalm met broccoli en champignons, oh die pure aardse […]

Zalm met broccoli en champignons


groenten eimuffins 14
Waarom zou je in zo’n vorm eigenlijk twaalf dezelfde eimuffins maken? Ik wilde een stel goed gevulde groenten eimuffins maken om te kunnen gebruiken als […]

Groenten eimuffins



zalm in dille roomsaus 9
Zalmforel of zalm in dille roomsaus is een kostelijk gerecht en heel snel en makkelijk te maken. Bovendien zeer koolhydraatarm. Zalm heeft een chique uitstraling […]

Zalm in dille roomsaus


Zalmpakketje klaar om te eten 6
Zalmpakketjes staan bij ons regelmatig op het menu, zo’n zalmpakketje zit vol goede vetten en eiwitten en zalm bevat bovendien geen koolhydraten. Dit zalmpakketje is […]

Zalmpakketje met prei


Zalm avocado salade, en mooi torentje 4
Zalm en avocado zitten beiden barstensvol goede vetten. De broodnodige extra crunch komt van de ijsbergsla en sesamzaadjes. Deze zalm avocado salade is dus niet […]

Zalm avocado salade, verantwoord smullen



Pagina 1 van 11