Koolhydraatarme kaas kerrie boterkoek
Deze kaas kerrie boterkoek is een ultiem koolhydraatarm hartig hapje. De smaak komt vooral van de oude kaas, de boter en de kerrie. Die combinatie werkt voortreffelijk!
xanthaangom
Xanthaangom (E415) wordt gebruikt als verdikkingsmiddel in voedsel, zoals psylliumvezel. Gebruikt bijvoorbeeld ter vervanging van gluten of eieren. Een kleine hoeveelheid (½-1 tl) is al voldoende.
1 tl weegt 2.5 g= 0.375 g khd (wij noemen dat verwaarloosbaar)
Het verschil met psyllium: xanthaangom maakt baksels luchtiger, terwijl psyllium het minder droog en kruimelig maakt. Wil je het beste resultaat? gebruik een combinatie van xantangom en psyllium! Het is te koop bij Holland & Barrett (de Tuinen) de Notenshop of Pit & Pit bijvoorbeeld.
Bevat per 100 g: Calorieën 179 kcal, Koolhydraten 1.5 g, Eiwitten 3.1 g, Vetten 0.2 g, Vezels 79.6 g.
Koolhydraatarme toast van Marij
Marij heeft heerlijk brosse koolhydraatarme toast gebakken en het recept aan ons opgestuurd. Dank je wel Marij! Ze zijn super geschikt om belegd te eten als snack of als extraatje bij een lekkere soep. Of …
Koolhydraatarme kaneelbeschuitjes
Deze krakende, koolhydraatarme kaneelbeschuitjes zijn een lekkernij bij een kopje koffie of thee. Je bakt eerst een zoet broodje, daarna droog je de kaneelbeschuitjes in de oven. Zalig bros!
Koolhydraatarm witbrood, zalig luchtig!
Dit heerlijke luchtige koolhydraatarme witbrood is echt super simpel om te maken. Eet het met een likje roomboter en wat suikervrije jam. Zalig!
Koolhydraatarme kaaskoekjes met rozemarijn
Heerlijke koolhydraatarme kaaskoekjes met rozemarijn, met enerzijds een broodachtig mondgevoel, en anderzijds met de typische smaak van een hartig koekje.
Koolhydraatarme tortilla wraps
Deze wraps zijn naar hartenlust te vullen met allerlei lekkere dingen. Makkelijk te maken, nog makkelijker om mee te nemen.
