Eiwitrijke prei broccolisoep
Deze mild smakende eiwitrijke broccoli preisoep is een uitstekende meeneem-maaltijdsoep. Het verzadigt op een heel […]
Eiwitrijke prei broccolisoep Bekijken »
Worteltjes, bospeen of winterwortel. Peen is de hele plant met loof, wortel is alleen de wortel. Winterwortels kun je een paar weken bewaren, handig om in huis te hebben.
Bevat gemiddeld per 100 g: Calorieën 33 kcal, Koolhydraten 5.3 g, Eiwitten 0.7 g, Vetten 0.3 g, Vezels 2.9 g. (NEVO)
Deze mild smakende eiwitrijke broccoli preisoep is een uitstekende meeneem-maaltijdsoep. Het verzadigt op een heel […]
Eiwitrijke prei broccolisoep Bekijken »
Forel bevat net als de meeste soorten vis, geen koolhydraten maar wel zo’n 10% vet.
Gevulde forel met gemengde groente Bekijken »
Lekker zoet en kruidig is deze regenboog worteltaart met honing en tijm. Het is bedoeld
Regenboog worteltaart met honing en tijm Bekijken »
Geroosterde wortel met camembert heeft een enorm geconcentreerde smaak. Extra lekker met camembert onder de
Geroosterde wortel met camembert Bekijken »
Ik wil je extra aanmoedigen om vooral wat teentjes knoflook tussen de kruidig geroosterde groente
Kruidig geroosterde groente uit de oven Bekijken »
Tjap tjoy met paksoi is een populair Chinees groentegerecht. Door de paksoi erin krijg je
Tjap tjoy met paksoi, puur, knapperig en vegan! Bekijken »
Een verkoelende wortelsoep met een boeket aan smaken, met verfrissende citroen en aromatische koriander. 100%
Oosterse wortelsoep met citroen en koriander Bekijken »
In het kader van het thema: koolhydraatarme mezzes oftewel: lekkere hapjes schotelen we jullie graag
Worteldip – koolhydraatarme mezzes Bekijken »
Niet alleen fraai om te zien, ook qua smaak en structuur valt er van alles
Groenteroosjes taart met courgette en wortel Bekijken »
Rettichsalade smaakt subliem bij wat oosters getinte (vis- of vlees)gerechten. Bijvoorbeeld bij de teriyaki van
Rettichsalade met komkommer en wortel Bekijken »
Na gedane arbeid is een makkelijke salade wel zo fijn. In deze salade van veldsla
Makkelijke salade met veldsla en rettich Bekijken »
Een frisse knapperige lunchsalade. Pittige rucola met diverse groente zorgen voor veel gezonde vitamientjes en
Lunchsalade met mosterd-dilledressing Bekijken »
Deze knapperige doorkijk springrolls zijn koolhydraatbeperkt, je maakt ze eenvoudig koolhydraatarme door in plaats van
Springrolls, oosterse doorkijkhapjes Bekijken »
Whow, die koolhydraatarme worteltaart is me toch lekker geworden! Lekker smeuïg, en de grove pecannoten
Koolhydraatarme worteltaart Bekijken »
Samen met de cranberrycompote vormt deze paddenstoelenpaté een feestelijke amuse of voor- of lunchgerecht. Perfect
Paddenstoelenpaté met cranberrycompote Bekijken »
Kruidige Tajine met vis en groente, alle groenten zijn boterzacht en de vis is mooi
Tajine met vis en groente, lekker kruidig Bekijken »
Deze wortel koolrabisalade is ook de volgende dag nog net zo lekker! Vandaar dat de
Wortel koolrabisalade met mosterddressing Bekijken »
Huzarensalade is heerlijk bij de barbecue of in een feestbuffet. Deze koolhydraatarme bevat in plaats
Koolhydraatarme huzarensalade met vis (of vlees) Bekijken »
De snert zonder erwt smaakt gewoon naar erwtensoep! Inderdaad deze heerlijk geurende koolhydraatarme erwtensoep lijkt
Snert zonder erwt – koolhydraatarme erwtensoep Bekijken »
Zowat uitsluitend groente wat er op je bord ligt! Pasta van courgette en wortel, met
Pasta van courgette en wortel, met venkelsaus Bekijken »
Buitengewoon lekkere, licht zoete koolsalade met kerriedressing is hartstikke gezond! Om een zoete ervaring te
Koolsalade met kerriedressing Bekijken »