Ingrediënt: tuinkers

1 bericht

tuinkersTuinkers is één van de bekendste (kiem)plantjes die zéér gemakkelijk, en het hele jaar door, ook thuis kunnen worden gekweekt.  Het wordt ook wel sterrekers genoemd.

Bevat per 100 gram volgens Nevo 0 khd, volgens een andere bron 6 khd
Je eet er geen kilo’s tegelijk van ik houd gewoon 0 aan als je het niet erg vindt…

oosterse snijbonen schotel

Oosterse snijbonen schotel

Samen met een mooi stukje tonijn (witvis, kip, ei of vegaproduct kan ook) vormt deze oosterse snijbonen schotel een voortreffelijke koolhydraatarme maaltijd! Deze mix van […]