De koolhydraatarme tofu burgers van Ria zijn niet alleen heerlijk om warm te eten bij de maaltijd, maar ook als […]
Ingrediënt: tomatenpuree
15 berichten
Tomatenpuree is een puree die men verkrijgt uit fijngemaakte tomaten. Het werd oorspronkelijk gemaakt in delen van Sicilië, Zuid-Italië en Malta.
Tomatenpuree (zonder suiker, Ekoplaza) bevat per 100 g: calorieën 38 kcal, koolhydraten 7.1 g, eiwitten 1.3 g, vetten 0.2 g, vezels 1.5 g.
Deze koolhydraatarme Surinaamse roti van Marry is de lekkerste die je ooit geproefd hebt volgens Marry! Maar wel koolhydraatarm. Roti […]
In deze zalige, pittige, koolhydraatarme shakshuka met paprika worden eieren gepocheerd in een saus van tomaten, peper, paprika en ui. […]
Heerlijke verse groente en dille vormen de basis voor deze kruidden sandwich spread. Je kunt natuurlijk ook uitsluitend verse kruiden […]
Een heerlijke zachte sandwich spread met makkelijk toegankelijke, iets zoete smaak. Vooral de venkel houdt het spannend. 0.87 g khd […]
In deze Spaanse sandwich spread hebben we meer pit gestopt. Als je zelf echt van pittig houdt neem je in […]
Bak de gevulde mini paprikaatjes zeker niet te lang in de oven, want juist dat ze nog een beetje een […]
Deze Europese bloemkoolrijst is lekker met bijvoorbeeld köfte en een Griekse salade of grote garnalen aan een spies en een […]
Deze koolhydraatarme tomatensoep wordt subtiel op smaak gebracht met zachte peterseliepesto. En een scheutje room. Voortreffelijk!
Aubergine gevuld met tomaat is makkelijk te maken, gezond en voedzaam. Daarmee kun je vrienden op een eenvoudig manier trakteren […]
Groene kool, kummel, tomaat en kaas; die smaken combineren altijd uitstekend. De gegratineerde groene kool is geweldig sappig en krijgt […]
Een verrukkelijke lasagne van vroeger omgetoverd tot een overheerlijke koolhydraatarme lasagne. Lasagne met broccoli en champignons maakte ik in onze […]
