Ovenspruitjes met paprika en champignons
Deze koolhydraatarme ovenspruitjes met paprika en champignons zijn makkelijk te maken en redelijk subtiel van …
Reken altijd het schoongemaakte gewicht voor groente, dat zijn de delen die je opeet. Ik heb een aantal keer gewogen en ik kom per 500 gram gekochte spruitjes uit op tussen de 400-380 gram schoon gewicht.
Spruitjes bevatten per 100 gram: calorieën 46 kcal, koolhydraten 5.6 g, eiwitten 2.3 g, vetten 0.7 g, vezels 4.1 g. (NEVO)
Deze koolhydraatarme ovenspruitjes met paprika en champignons zijn makkelijk te maken en redelijk subtiel van …
Hier zou ik graag 10 sterren aan geven als het mocht! Zó superlekker… Deze maaltijd …
Keto spruitjes uit de oven zijn supergezond; ze bevatten veel ijzer en een berg vitamine …
Lisa had laatst een makkelijke ovenschotel gemaakt en die viel zo goed in de smaak, …
Zo worden vaak de leukste recepten geboren, je wilt eigenlijk het ene maken maar je …
Het is een heerlijk recept dat je snel en makkelijk kunt maken. De verrassende twist …
Bij onze heerlijke koolhydraatarme groene shakshuka met kruidenyoghurt hebben we ervoor gekozen om de groente …
Koolhydraatarme groene shakshuka met kruidenyoghurt Bekijken »
Al een paar keer maakten we gevulde portobello's. Toch is deze spruitjespuree in portobello weer totaal …
Spruitjes en pompoen in tomatensaus is een heerlijke ovenschotel en kun je vooraf maken. Lekker …
Als je van bijzondere smaken houdt moet je deze romige geurige oosterse spruitjes zeker eens …
Het ‘geheim’ van de spruitjes met walnoot en geitenkaas zit wat mij betreft ook in …
Voor deze geroosterde spruitjes gebruikte ik verse rozemarijn en citroenrasp, mjum echt een geweldig combinatie. …
Spruitjes zijn niet alleen gewoon gekookt lekker, maar ook in deze heerlijke spruitjes soufflé die …
Spruitjes met noten is weer eens andere manier om deze vitamine C bommen klaar te …