Spinaziepannenkoekjes met limoenboter
Deze spinaziepannenkoekjes met limoenboter zijn zeer geschikt voor een lunch of als avondeten. Versgebakken en […]
Spinaziepannenkoekjes met limoenboter Bekijken »
spinazie (wilde)
Verse bladspinazie. Het is sinds okt. 2014 helemaal veilig bevonden om nitraatrijke groente zoals spinazie of sla te combineren met vis of schaaldieren, zoals mosselen. Het mag ook weer meerdere keren per week, dankzij recente onderzoeken weten we dat dat geen gevaar vormt voor de gezondheid. Verse spinazie opwarmen is ook geen probleem meer. Dat is dus allemaal goed nieuws.
Handje weegt 30 gram.
Rauw gewogen per 100 gram: Calorieën 26 kcal, Koolhydraten 0.9 g, Eiwitten 3.2 g, Vetten 0.6 g, Vezels 2 g.
Portobello met spinazie en zalm
Deze portobello met spinazie en kaas is zó verrukkelijk, vooral met die onovertroffen geroosterde paprika
Portobello met spinazie en zalm Bekijken »
Bloemkoolpizza met spinazie
Deze bloemkoolpizza is een heel goede manier om lekker veel groente te eten en een
Bloemkoolpizza met spinazie Bekijken »
Koolhydraatarme spinaziesoep met een bootje
De koolhydraatarme spinaziesoep heeft die prachtige pure smaak van spinazie. Het recept is snel en
Koolhydraatarme spinaziesoep met een bootje Bekijken »
Koolhydraatarme spinazietaart
Deze koolhydraatarme spinazietaart met champignons is heel geschikt als koolhydraatarm hoofdgerecht, er kan eigenlijk weinig
Koolhydraatarme spinazietaart Bekijken »
Ei in wolk, spectaculair eten
Ei in wolk, “Egg in a cloud” maar dan op z’n Nederlands. Zeg nou zelf,
Ei in wolk, spectaculair eten Bekijken »