Bloemkool pannenkoekjes met zalm
Geweldige bloemkool pannenkoekjes met roomgeitenkaas, sla en zalm. Ik ben sowieso dol op gerookte zalm, …
slagroom
Slagroom in quiche, soufflé of soep is heerlijk, te vervangen door kookroom of -plantaardige- sojaroom. Lees ons uitgebreide artikel over diverse soorten room en het gebruik ervan.
Vervangen door 100 ml. Sojaroom bevat 1,6 gr. khd of kookroom (Lidl) 5 gr. khd
Slagroom bevat per 100 gram/100 ml Calorieën 335 kcal, Koolhydraten 3 g, Eiwitten 2.5 g, Vetten 35 g en Vezels 0 g.
Per eetlepel= 15 ml= 0,45 gram koolhydraten
Bloemkoolcappuccino
Wat een lekker soepje is dit geworden! Bloemkoolcappuccino: Een dikke roomlaag en garnering van gerookte …
Kabeljauw in een kaaskorstje
Deze kabeljauw in een kaaskorstje is een onverwacht feestelijk koolhydraatarm gerecht. Met een frisse salade …
Sappige kokosmoppen, koolhydraatarm
Deze sappige kokos moppen zijn dus echt sappig van binnen. Een bijzonder makkelijk recept met …
Koolhydraatarme speculaas pannenkoekjes
Lekker voor een uitgebreid weekend ontbijt of tussendoortje. Overheerlijke koolhydraatarme speculaas pannenkoekjes zorgen voor de …
Avocado gevuld met eiersalade
Gezonde (her)beginners lunch, om gelijk maar goed aan het jaar te beginnen eet ik een …
Knolselderij geitenkaas torentjes
“Restaurantwaardig”, was de conclusie van mijn heer Hans! Inderdaad, wat een heerlijkheid deze knolselderij geitenkaas …
Zalm in dille roomsaus
Zalm in dille roomsaus is een kostelijk gerecht en heel snel en makkelijk te maken. …
Witlofsoep met een bootje
Deze snelle witlofsoep is tegelijk romig zacht én stoer door de toevoeging van pittige blauwschimmelkaas …
Keto eiermuffins met geroosterde groente
De basis van keto eiermuffins is altijd ei en vaak ook kaas, voor de rest …
Sinaasappelcake met pecannoten
Een smeuïge sinaasappelcake met pecannoten, met een heerlijke sinaasappelsmaak! Te lekker? Breng een stuk van …
Gratin van wortel en prei met knolselderij
Heerlijk winterse gratin van wortel en prei met knolselderijpuree! Vervang knolselderij door koolraap, als je …
Kokos chocolade bonbons
Deze koolhydraatarme kokos chocolade bonbons zijn makkelijk om te maken, leuk om te zien en …
Wortelpeterselie soep
Deze verrukkelijke wortelpeterselie soep zitten barstensvol bijzondere smaken! Zoet en kruidig en met een vleugje …
Spruitjes soufflé
Spruitjes zijn niet alleen gewoon gekookt lekker, maar ook in deze heerlijke spruitjes soufflé die …
Koolpakketjes in tomatensaus
Voor deze heerlijke koolpakketjes in tomatensaus kan je Chinese kool gebruiken of paksoi. Beiden smaken …
