Keto eiermuffins met geroosterde groente
De basis van keto eiermuffins is altijd ei en vaak ook kaas, voor de rest […]
Keto eiermuffins met geroosterde groente Bekijken »
Slagroom in quiche, soufflé of soep is heerlijk, te vervangen door kookroom of -plantaardige- sojaroom. Lees ons uitgebreide artikel over diverse soorten room en het gebruik ervan.
Vervangen door 100 ml. Sojaroom bevat 1,6 gr. khd of kookroom (Lidl) 5 gr. khd
Slagroom bevat per 100 gram/100 ml Calorieën 335 kcal, Koolhydraten 3 g, Eiwitten 2.5 g, Vetten 35 g en Vezels 0 g.
Per eetlepel= 15 ml= 0,45 gram koolhydraten
De basis van keto eiermuffins is altijd ei en vaak ook kaas, voor de rest […]
Keto eiermuffins met geroosterde groente Bekijken »
Een smeuïge sinaasappelcake met pecannoten, met een heerlijke sinaasappelsmaak! Te lekker? Breng een stuk van
Sinaasappelcake met pecannoten Bekijken »
Heerlijk winterse gratin van wortel en prei met knolselderijpuree! Vervang knolselderij door koolraap, als je
Gratin van wortel en prei met knolselderij Bekijken »
Deze koolhydraatarme kokos chocolade bonbons zijn makkelijk om te maken, leuk om te zien en
Kokos chocolade bonbons Bekijken »
Deze verrukkelijke wortelpeterselie soep zitten barstensvol bijzondere smaken! Zoet en kruidig en met een vleugje
Wortelpeterselie soep Bekijken »
Spruitjes zijn niet alleen gewoon gekookt lekker, maar ook in deze heerlijke spruitjes soufflé die
Voor deze heerlijke koolpakketjes in tomatensaus kan je Chinese kool gebruiken of paksoi. Beiden smaken
Koolpakketjes in tomatensaus Bekijken »
Ben je ook zo dol op de warme winterse smaken van kaneel, gember en nootmuskaat?
Pompoentaart met notencrunch Bekijken »
Omelet met gerookte spekjes, geraspte kaas, een handje rucola en twee kerstomaatjes. Een stevig ontbijt,
Omelet met gerookte spekjes Bekijken »
Witlof met zalm in room is een aanpassing op de bekende “witlof met ham en
Witlof met zalm in room, tophit! Bekijken »
Bleekselderij cashewnotensoep is een verrassend snelle en makkelijke te maken soep, die door de room
Bleekselderij cashewnotensoep Bekijken »
Half uurtje over? Dat is precies genoeg tijd om deze prachtige hartige cakepops met geitenkaas,
Hartige cakepops met geitenkaas en bieslook Bekijken »
Deze koolhydraatarme spinazietaart met champignons is heel geschikt als koolhydraatarm hoofdgerecht, er kan eigenlijk weinig
Koolhydraatarme spinazietaart Bekijken »
Ei in een potje, is niet echt een recept eigenlijk, zó leuk om te maken
Ei in een potje, lekker makkelijk Bekijken »