Paprika sperziebonenschotel
Deze verrukkelijk romige paprika sperziebonenschotel wordt bereid op het fornuis en gaat daarna nog even […]
Paprika sperziebonenschotel Bekijken »
slagroom
Slagroom in quiche, soufflé of soep is heerlijk, te vervangen door kookroom of -plantaardige- sojaroom. Lees ons uitgebreide artikel over diverse soorten room en het gebruik ervan.
Vervangen door 100 ml. Sojaroom bevat 1,6 gr. khd of kookroom (Lidl) 5 gr. khd
Slagroom bevat per 100 gram/100 ml Calorieën 335 kcal, Koolhydraten 3 g, Eiwitten 2.5 g, Vetten 35 g en Vezels 0 g.
Per eetlepel= 15 ml= 0,45 gram koolhydraten
Keto venkelsoep met amandel en kappertjes
Venkel een lastig te bereiden groente? Werp je dan maar eens op deze keto venkelsoep
Keto venkelsoep met amandel en kappertjes Bekijken »
Keto blini met zalmspread
Heerlijk fris lunch- of voorgerecht van blini met zalmspread. Het hele jaar door goed in
Keto blini met zalmspread Bekijken »
Keto aspergesoep met peterselie en zalm
Dit heerlijke recept voor keto aspergesoep met peterselie en zalm kan nog net voordat het
Keto aspergesoep met peterselie en zalm Bekijken »
Keto asperge frittata
Een echte frittata met restjes van de vorige dag!
Keto asperge frittata Bekijken »
Oven bloemkool met camembert
Je kunt deze ovenbloemkool met camembert makkelijk tot 24 uur van te voren klaarmaken en
Oven bloemkool met camembert Bekijken »
Keto prei courgettesoep
Soep perfect in de ketogene leefstijl. Het is een goed idee om minstens één maal
Keto prei courgettesoep Bekijken »
Keto spinazietaart met bodem
De vulling van deze keto spinazietaart met een bodem van amandelmeel is heerlijk zacht van
Keto spinazietaart met bodem Bekijken »
Koolhydraatarm eipotje met zalm
Eipotjes -of ‘oeufs en cocottes’ op z’n Frans- zijn eieren die je au bain Marie
Koolhydraatarm eipotje met zalm Bekijken »
Bloemkool broccoli roomsoep
Bloemkool broccoli roomsoep combineert twee groenten die allebei heel erg gezond zijn, maar ook perfect
Bloemkool broccoli roomsoep Bekijken »
Keto Zweedse smörgåstårta of sandwichtaart
Wat een knalrecept is deze keto Zweedse smörgåstårta. Feestelijk en geschikt voor meer personen. Je
Keto Zweedse smörgåstårta of sandwichtaart Bekijken »
Keto salami en zalm minimuffins
In de koelkast (goed afgedekt) kun je deze keto salami en zalm minimuffins wel een
Keto salami en zalm minimuffins Bekijken »
Keto courgetti met asperge kaassaus
De courgetti met asperge kaassaus is een heel ander soort gerecht dan wat we al
Keto courgetti met asperge kaassaus Bekijken »
Keto asperge cappuccino met bosui
Heerlijke asperge cappuccino met een schuimlaag van hartige slagroom. Te serveren als lunch- of voorgerecht.
Keto asperge cappuccino met bosui Bekijken »
Keto asperge roomsoep met peterselie en zalm
Makkelijk basisrecept voor een zalige keto asperge roomsoep. Als topping kun je denken aan reepjes
Keto asperge roomsoep met peterselie en zalm Bekijken »
Stevige chocolade mousse met pumpkinspice
Deze stevige chocolade mousse met pumpkinspice is behoorlijk machtig, dus je hebt genoeg aan een
Stevige chocolade mousse met pumpkinspice Bekijken »
Koolhydraatarme koolraap gratin
Deze koolhydraatarme koolraap gratin smaakt heerlijk met deze broccolisalade! Het frisse citroenige van de salade
Koolhydraatarme koolraap gratin Bekijken »
Koolhydraatarme paprika roomsoep
Met deze koolhydraatarme paprika roomsoep ontvang je vast en zeker enthousiaste reacties, mede door de
Koolhydraatarme paprika roomsoep Bekijken »
Keto puntpaprika met gehakt en groente
Dat de puntpaprika zijn eigen karakter heeft bewijst deze keto puntpaprika gevuld met gehakt en
Keto puntpaprika met gehakt en groente Bekijken »
Keto portobello met paksoi in room
We verwerkten ook paksoi en paprika in deze heerlijke Keto portobello met paksoi in room.
Keto portobello met paksoi in room Bekijken »
Keto chocolade wafeltaart
De vulling voor deze keto chocolade wafeltaart bestaat uit een mengsel van roomkaas en slagroom
Keto chocolade wafeltaart Bekijken »