slagroom

Slagroom in quiche, soufflé of soep is heerlijk, te vervangen door kookroom of -plantaardige- sojaroom. Lees ons uitgebreide artikel over diverse soorten room en het gebruik ervan.
Vervangen door 100 ml. Sojaroom bevat 1,6 gr. khd of kookroom (Lidl) 5 gr. khd

Slagroom bevat per 100 gram/100 ml Calorieën 335 kcal, Koolhydraten 3 g, Eiwitten 2.5 g, Vetten 35 g en Vezels 0 g.
Per eetlepel= 15 ml= 0,45 gram koolhydraten

Italiaans dessert met frambozen

Italiaans dessert met frambozen

Een toetje serveren met een sjieke uitstraling? Met dit Italiaans dessert met frambozen is een complimentje snel verdiend!

keto roomkaastaart met frambozen

Keto roomkaastaart met frambozen

Keto roomkaastaart met frambozen is een bijzonder feestelijk (kerst)dessert, maar ook een verfijnd begeleider van een kopje koffie of thee.

keto spruitjes uit de oven

Keto spruitjes uit de oven

Keto spruitjes uit de oven zijn supergezond; ze bevatten veel ijzer en een berg vitamine C. Reden genoeg om ze op het menu te zetten!

keto pizza-omelet van le

Keto pizza-omelet

Op zaterdag eet mijn man graag een patatje met een snack. Ik maak dan deze heerlijke keto pizza-omelet voor mezelf. Koolhydraatarm en enorm verzadigend.

Keto groente ovenschotel

Keto groente ovenschotel

Deze keto groente ovenschotel is makkelijk te maken en bevat veel verschillende groenten. Lekker en gezond!

Pompoen smoothie

Pompoen smoothie

Fris maar toch verwarmend door de koekkruiden die we in de pompoen smoothie gebruiken.

Scroll naar top