Ingrediënt: sesamzaad

64 berichten

sesamzaad-koolhydraatarme-receptenSesamzaad bestaat uit goede vetten, gezonde eiwitten en bevat ook veel mineralen, waaronder koper, magnesium en calcium.  1 el sesamzaad weegt 7 g.


Bevat per 100 gram (USDA):  Calorieën 629 kcal, Koolhydraten 6 g, Eiwitten 26 g, Vetten 55 g, Vezels 3 g.

bagels met amandelmeel

Bagels met amandelmeel

Vorige maand lieten we je onze eigen homemade dogels zien, die zijn afkomstig uit ons boek Verrukkelijk Koolhydraatarm. Toevalliger wijs […]

roodlofsalade met ei

Roodlofsalade met ei

Heerlijk! Een fraai ogende koolhydraatarme roodlofsalade met ei, die je ook nog eens makkelijk kunt meenemen in je lunchbox!

koolhydraatarm pittenbrood

Koolhydraatarm pittenbrood

Heerlijk om mee te nemen naar je werk, als extra voeding bij een soepje of bij een lekkere salade. Het […]

koolhydraatarme toast

Koolhydraatarme toast van Marij

Marij heeft heerlijk brosse koolhydraatarme toast gebakken en het recept aan ons opgestuurd. Dank je wel Marij! Ze zijn super […]

low carb knoflookbroodjes

Low carb knoflookbroodjes

Vandaag een recept om 8 heerlijke low carb knoflookbroodjes van Kirsten te maken. De broodjes van Kirsten zijn lekker luchtig […]

Oosterse paksoi kip salade

Deze paksoi kip salade, met ook nog komkommer en radijs, krijgt een oosterse touch door een dressing van sojasaus, sesamolie, […]