Ingrediënt: savooie kool

2 berichten

gevulde-groene-koolrolletjes-koolhydraatarm-recept-02Savooie of groene kool is een van de oudste koolsoorten, die oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied komt. Savooiekool heb je in twee soorten, de gele en de groene variant, qua smaak verschillen ze nauwelijks.

Bevat 2,9 khd per 100 gram. (rauw gewogen 6 gr. waarvan 3,1 voedingsvezel)

Gevulde groene koolrolletjes Koolhydraatarm Recept, geserveerd op bord met bolletje bloemkoolrijst

Groene koolrolletjes, gevuld

Op zich is het al een feest om savooie kool (savooikool, groene kool of groenekool) als basismateriaal te hebben. De kloeke gevulde groene koolrolletjes die […]