Ingrediënt: savooie kool

2 recepten

gevulde-groene-koolrolletjes-koolhydraatarm-recept-02Savooie of groene kool is een van de oudste koolsoorten, die oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied komt. Savooiekool heb je in twee soorten, de gele en de groene variant, qua smaak verschillen ze nauwelijks.

Bevat 2,9 khd per 100 gram. (rauw gewogen 6 gr. waarvan 3,1 voedingsvezel)