Oosterse pitabroodjes
Deze oosterse pitabroodjes maak je met reepjes kip die je een oosterse twist geeft door …
rode peper
Rode peper of Spaanse peper of chilipeper, is allemaal familie van de paprika. Eten van Spaanse peper helpt de vetverbranding. Zal niet heel spectaculair zijn maar toch ;-)
1 schoongemaakte peper weegt 10 gram = 0,4 g khd.
Bevat per 100 gram Calorieën 31 kcal, Koolhydraten 4 g, Eiwitten 2 g, Vetten 0.4 g, Vezels 2 g.
Koolhydraatarme Indische omelet
Zalig als lunchgerecht, ook koud verrukkelijk dus meneemlunch is een optie. Ook uit te breiden …
Portobello met paksoi en zalm
Een heerlijk sappige portobello gevuld met pure smaken. Zalm zit boordevol goede vetten. Als je …
Calzone wrap met kruidige kip
Kijk wat een leuk receptje Patricia instuurde. Deze Calzone wrap met kruidige kip en guacamole …
Koolhydraatarme broccolipuree met garnalen
Maak broccoli eens op een andere manier klaar: koolhydraatarme broccolipuree met garnalen. Een nieuwe instant …
Ajam Rica Rica, hete kip van Marloes
Spreek uit als: ajam rietja rietja. Enne… dit recept is voor mensen die van héél …
Argentijnse chimichurri van Marloes
Onze Limburgse Marloes stuurde ons deze heerlijke Argentijnse chimichurri. Chimichurri is een Argentijnse, pittige maar …
Spicy paksoi met gember
Spicy paksoi met gember: een heerlijk vegan koolhydraatarm bijgerecht waarin rode peper zorgt voor de …
Oosterse paksoi kip salade
Deze paksoi kip salade, met ook nog komkommer en radijs, krijgt een oosterse touch door …
Romige broccolischotel in kerrieroom
Deze super lekkere romige broccolischotel in kerrieroom is wat ons betreft absoluut een voortreffelijk recept om …
Oosterse venkelsoep met kokos van Marieke
Een geurende, iets pittige soep met venkel als basis, die je naar oosterse sferen brengt! …
2 x Kickstart ontbijt in een glas
Zo’n kickstart ontbijt in een glas is een heerlijk, snel, koolhydraatarm ontbijt. Groente in een …
Venkelsalade met passie!
In deze venkelsalade met passie vormen het (licht)bittere van de venkel en het aromatische zoet …
Stamppot bomvol smaak
Zo'n feestelijke vegan stamppot bomvol smaak is heel geschikt om met kerst of Pasen in …
Weldadige weerstand soep
Gelukkig zijn er veel dagelijkse voedingsmiddelen die je gezondheid een extra boost geven. Vandaag verwerk …
Oosterse garnalenschotel met prei
Deze romige garnalenschotel is echt nu al een dikke hit! Voor Hans de vegan versie, …
Eieren in tomatensaus, pittig of mild
Niet alleen van de looks van deze eieren in tomatensaus word je vrolijk, ook de …
Zoetzure komkommer, koolhydraatarm en suikervrij
Het bijzondere aan onze keto, vegan, zoetzure komkommer is de steranijs die ik erin doe. …
Pruimenchutney van eigen oogst
Omdat je van die kostelijke pruimenchutney maar heel weinig per keer eet, valt het met …
Koolhydraatarme ramen zonder noedels
Deze rijkgevulde, koolhydraatarme ramen zonder noedels is het ultieme comfortfood. Met in plaats van noedels, …
