rode peper

rode-peper-koolhydraatarme-receptenRode peper of Spaanse peper of chilipeper, is allemaal familie van de paprika. Eten van Spaanse peper  helpt de vetverbranding. Zal niet heel spectaculair zijn maar toch ;-)

1 schoongemaakte peper weegt 10 gram = 0,4 g khd.


Bevat per 100 gram Calorieën 31 kcal, Koolhydraten 4 g, Eiwitten 2 g, Vetten 0.4 g, Vezels 2 g.

Oosterse keto marinade

Oosterse marinade

Heerlijke pittige, frisse marinade voor blokjes kip of vlees. Geeft een heerlijke oosterse smaak.

koolhydraatarme indische omelet

Koolhydraatarme Indische omelet

Zalig als lunchgerecht, ook koud verrukkelijk dus meneemlunch is een optie. Ook uit te breiden naar een hoofdmaaltijd, zie suggesties bij het recept.

Scroll naar top