Een feestelijk koolhydraatarm bijgerecht of bij de lunch met een lekkere salade. Het gerecht bevat slechts 1.75 gram koolhydraten per […]
Ingrediënt: ricotta
24 berichten
Bijproduct van Italiaanse kaas met een milde en zacht zoete smaak. Ricotta heeft een laag zout- en vetgehalte.
Bevat per 100 gram: Calorieën 155 kcal, Koolhydraten 3 g, Eiwitten 9 g, Vetten 12 g, Vezels 0 g.
1 el weegt 15 g=0.45 g khd
Deze hartige koolhydraatarme bloemkoolcake met noten is enorm veelzijdig en supermakkelijk om te maken. Je hebt er ook maar weinig […]
Heerlijk verse spinazie met passata, dat kun je me gerust wekelijks voorzetten. In allerlei vormen vind ik dat geweldig lekker. […]
Gevulde paprika is altijd goed eigenlijk. Zelf heb ik ook steeds meer plezier gekregen in het vullen van paprika’s. Ze […]
Eigenlijk had mijn heer Hans ricotta-kwark met frambozen en bitterkoekjes moeten maken, hij is namelijk mister snoepkont in ons huishouden. […]
Op zoek naar een heerlijk, voedzaam, zondags ontbijt of brunch? Probeer deze romige eiwrap met spinazie dan eens. Je tovert […]
Ook bij onze koolhydraatarme recepten zitten juweeltjes om te gebruiken op de plaats waar je vroeger aardappels zou gebruiken. Neem […]
De smaak van zon en zomer: *ja ik wil*. Lasagne in een paprika is niet alleen makkelijk maar tegelijkertijd smaakt […]
Cannelloni is toch pasta met heel veel koolhydraten? Ja inderdaad, maar deze gezonde koolhydraatarme cannelloni van aubergine bevat géén tarwepasta. […]
Het hele huis ruikt naar citroentjes, nou ja beneden dan toch! Pesto is er in soorten en maten, je kunt […]
Deze ricotta taartjes met rood fruit zijn makkelijk om te maken, en ze zijn zowel warm als koud niet te […]
In het kader van de serie ‘recepten van vroeger, maar dan aangepast aan de koolhydraatarme actualiteit’, een variant op een […]