Koolhydraatarme wraps met gegrilde asperges
Zalig, die koolhydraatarme wraps met gegrilde asperges! Zomers fris en leuke manier om asperges eens anders te serveren. Kan ook met groene asperges! (die hoeven …
Prei bevat per 100 gram rauw gewogen: Calorieën 28 kcal – Koolhydraten 3.5g – Eiwitten 1.5g – Vetten 0.2g en Vezels 3.0g
(bron: NEVO)
Zalig, die koolhydraatarme wraps met gegrilde asperges! Zomers fris en leuke manier om asperges eens anders te serveren. Kan ook met groene asperges! (die hoeven …
Een echt lekkere stamppot maken zonder aardappelen, kan dat? Jazeker, probeer dit koolhydraatarm stamppotje met snijbonen maar eens!
Bijzonder makkelijke visschotel van zalm en kabelhauw met een zalige puree van bloemkool en koolraap bovenop. Neem gerust andere vis, als je dat beter lijkt. …
De combinatie van pittig en kruidig doet het goed voor veel mensen. Deze keto curry met broccoli en amandelen is daar geen uitzondering op!
Deze zoetige en tegelijkertijd hartige low carb groentestoofpot met rookworst past nog net in de winter, voordat de lente losbreekt.
Koolhydraatarme jachtschotel met puree is een gerecht vol met groente, waarbij de aardappels worden ingewisseld voor knolselderij-pompoenpuree.
Feta bake ging ook al viraal op TikTok, echter die wordt dan vaak gemaakt met tarwepasta. En tja… dus Colette heeft er zelf een koolhydraatarme …
De keto spitskool andijviesalade is een heerlijk, winters budgetrecept. Al met al toch nét even anders. Er is een goede balans tussen het zoet van …
Dit is de Marloesversie van een overheerlijke snelle Duitse kaassoep. Wat deze soep zo snel en makkelijk maakt is dat je een kuipje smeerkaas neemt …
Zo worden vaak de leukste recepten geboren, je wilt eigenlijk het ene maken maar je hebt de ingrediënten niet in huis. Je doet het met …
Marij stuurde ons haar recept voor een koolhydraatarme ovenschotel met prei en chorizo. Marij at er een komkommersalade en een merquez worstje bij. Ze hoopt …
Rita heeft ontdekt dat sojaboontjes de koolhydraatrijke spliterwten heel goed kunnen vervangen in haar ouderwets lekkere erwtensoep. Voor de rest maakt ze het precies hetzelfde …
"Ik wil graag mijn recept voor Gevulde dubbele koolhydraatarme tortilla met jullie delen wat ik gisteren voor het eerst voor mijn moeder en mij hebt …
Deze zalige hartige, koolhydraatarme preisoufflé met kaas is niet alleen heerlijk bij de lunch maar ook makkelijk in te zetten als bijgerecht!
Deze super lekkere romige broccolischotel in kerrieroom is wat ons betreft absoluut een voortreffelijk recept om te laten zien dat lekker eten, makkelijk én koolhydraatarm prima …
Een verrassend frisse prei-bleekselderijsoep. Met verse kruiden en een lekker krokante bite.