Koolhydraatarm ontbijt notenbrood
We voegden aan dit broodje speculaaskruiden toe, dat verdiept wel de smaak, maar houdt het …
pompoenpitten
Naast vitamine B bevatten pompoenpitten ook eiwit, (goede) onverzadigde vetten, vitamine E, fosfor, silicium en zink. Zie ook pompoen. Te koop online bij bv. Pit & Pit .
1 el weegt 9 gram
Bevat per 100 gram: Calorieën 574 kcal, Koolhydraten 2.7 g, Eiwitten 30.3 g, Vetten 47.2 g, Vezels 8.5 g (NEVO).
Koolhydraatarm stokbrood
Dit koolhydraatarm stokbrood is vers gebakken het lekkerst. Dan heeft het een iets knapperig randje. …
Vezelrijk keto knäckebröd
Dit vezelrijk keto knäckebröd is stevig, maar lekker krokant en neutraal van smaak. Dus je …
Keto gevulde brie met cranberries en pompoenpitten
Een heerlijk lichtzoete, crunchy gevulde brie met cranberries en pompoenpitten. Feestelijk!
Krokante keto crackers met sesam
Krokante keto crackers met sesam, bevatten ook pompoen-, zonnebloempitten en lijnzaad.
Koolhydraatarm pittenbrood
Heerlijk om mee te nemen naar je werk, als extra voeding bij een soepje of …
Mexicaanse lijnzaadcrackers met kaas
Deze crackers behoeven eigenlijk geen aankleding, ze zijn gewoon bloot heerlijk als krokante snack!
Koolhydraatarme kerststol of paasstol
Feeststolletjes! Deze koolhydraatarme kerststol of paasstol is met maar 1.25 gram koolhydraten per plakje een …
Koolhydraatarme kniepertjes van Dini
Maak de koolhydraatarme kniepertjes zoet of hartig. Voeg daarvoor eenvoudig zoete of hartige ingrediënten aan …
Koolhydraatarm wortelbrood van Marga
Lekker hartig koolhydraatarm wortelbrood voor bij de soep of gewoon met een plakje kaas….
Venkelsalade met passie!
In deze venkelsalade met passie vormen het (licht)bittere van de venkel en het aromatische zoet …
Koolhydraatarm ontbijt, vers geroosterd
Een goed verzadigend koolhydraatarm ontbijt, daar kun je uren op teren. Hierbij worden de noten …
Hartige rabarbersoep: friszuur, romig en pittig
Probeer eens een hartige rabarbersoep! Friszure rabarber met heerlijk romige kokosmelk en voor de nodige …
Pittige pompoensoep met selderij
Afgelopen week maakten we die heerlijk subtiele Gratin van pompoen en knolselderij en hielden zowel …
Gegrilde geitenkaas salade, try this at home!
Gegrilde geitenkaas salade, de klassieke combinatie van een fris knapperige salade en warme zachte kaas …
Frisse broccoli salade
De broccoli in deze broccoli salade is rauw, want flink kauwen, da’s goed voor je …
Koolhydraatarme sportrepen
Deze koolhydraatarme sportrepen zijn een verantwoorde vervanger voor allerhande zoete mueslirepen, Sultana's of wat je …
Pompoenpittenbroodje, de lekkerste!
Dit verse pompoenpitten broodje uit de magnetron is klaar in 2 minuten. In de oven …
Koolhydraatarme lijnzaadcrackers met pitten
Koolhydraatarme lijnzaadcrackers met pitten zelf maken? Dat kan heel goed zelfs. Bovendien stop je precies …
Koolhydraatarme granola, lowcarb en suikervrij
Super makkelijk als voedzaam koolhydraatarm ontbijt! Deze homemade, koolhydraatarme granola is fantastisch crunchy. Smaakt uitstekend …
Koolhydraatarm hartig brood
Koolhydraatarme brood is makkelijk als ontbijt en zonder iets al heerlijk. Of met mayonaise en …
