Mascarpone met rood fruit
Pure verwenneritus toch dit toetje van mascarpone met rood fruit. Van tevoren maken, tegen de […]
Mascarpone met rood fruit Bekijken »
pistachenoten
Pistachenootjes zijn niet alleen goed voor je hart, ze zitten bomvol goede voedingsstoffen. Ze zijn vooral rijk aan vitamine B1, koper, magnesium en fosfor. Maximaal 1 handje noten per dag.
Handje weegt 20 gram.
Per 100 g: calorieën 592 kcal, koolhydraten 10.8 g, eiwitten 23.8 g, vetten 48.3 g, vezels 9.5 g. (NEVO)
Mini roomkaastaartjes
Eigenlijk zijn de mini roomkaas-taartjes met pistachenoten de koolhydraatarme versie van de gewone cheesecakes.
Mini roomkaastaartjes Bekijken »
Choco schuimkoekjes met pistache
Choco schuimkoekjes met pistache als 'toetje' met een bolletje koolhydraatarm ijs en een kop eerlijke
Choco schuimkoekjes met pistache Bekijken »