Chicken Kung Pao
Verrukkelijk Chinees wokgerecht uit de streek Sichuan. Dit is een aangepaste versie van het originele […]
pinda
Sommige mensen eten helemaal geen pinda’s (binnen een koolhydraatarm dieet) omdat dat officieel peulvruchten zijn. Wij zijn niet heel eenkennig en voegen af en toe wel pinda’s toe aan ons menu. Wij houden namelijk van variatie. Je kunt ze vaak in recepten wel vervangen door amandelen, of macadamia.
Ongeroosterde pinda’s zonder zout bevatten per 100 g: calorieën 567 kcal, koolhydraten 7.63 g, eiwitten 25.8 g, vetten 49.2 g, vezels 8.5 g. (Bron: USDA) Let op: veel tellers geven het aantal vezels bij de koolhydraten!
Groente sla-wraps met pindasaus
Deze groente sla-wraps met pindasaus is een is een prachtig koolhydraatarme maaltijd! Overgoten met een
Groente sla-wraps met pindasaus Bekijken »
Koolhydraatarme pindarotsjes
Pindarotsjes maak je lekker zelf, dan weet je ook precies wat er ingaat. Je hebt
Koolhydraatarme pindarotsjes Bekijken »