Ingrediënt: peultjes

2 posts

Peultjes zijn caloriearm en ze bevatten een uitstekende hoeveelheid voedingsvezels. Ook zijn ze een goede bron van vitamine B1, B5 en B6 en zijn ze erg rijk aan vitamine C en sporenelementen, zoals ijzer en mangaan. Engels: snow peas
Mag best op ons koolhydraatarme menu!

Peultjes bevatten per 100 gr. 5 gr. koolhydraten (bron: Nevo en USDA)