Keto hapjes met gekruide champignons
Deze verrukkelijke keto hapjes met gekruide champignons misstaan niet op je feesttafel. Zomer en winter […]
Keto hapjes met gekruide champignons Bekijken »
peper
Veel gerechten worden naar eigen wens en behoefte op smaak gebracht met peper en zout. Wij malen altijd vers uit de molen. We hebben zelf ooit flink geïnvesteerd in 2 goede molens en dat bleek een goed idee!
Wij rekenen daarvoor geen koolhydraten.
Traybake venkel paksoi met pindadressing
Deze traybake venkel paksoi met pindadressing is een topper: groenten snijden, met olijfolie bedekken en
Traybake venkel paksoi met pindadressing Bekijken »
Spruitjes met sinaasappel
Prachtig uitgebalanceerd tussen zoet en zout. Deze spruitjes met sinaasappel van het fornuis zorgen voor
Spruitjes met sinaasappel Bekijken »
Lente plaattaart met groene asperges
Voor deze asperge plaattaart halveer je de asperges over de hele lengte, dat vergt wel
Lente plaattaart met groene asperges Bekijken »
Keto asperge plaattaart
Vandaag maakten we een zalige keto asperge plaattaart! De combinatie van die knapperige groene asperge,
Keto asperge plaattaart Bekijken »
Keto spinaziesalade mosterd-dilledressing
We hebben het recept als hoofdmaaltijd berekend, dan is het voldoende voor twee personen. Wil
Keto spinaziesalade mosterd-dilledressing Bekijken »
Keto witlofschotel met blauwe bessen
Witlof combineert uitstekend met zowat alle soorten kaas. In deze keto witlofschotel met blauwe bessen
Keto witlofschotel met blauwe bessen Bekijken »
Keto aubergine borrelhapjes
Zalige borrelhapjes met als basis gegrilde aubergine. Verder gebruiken we kant-en-klaar geroosterde paprika en olijventapenade.
Keto aubergine borrelhapjes Bekijken »
Koolhydraatarme sardine tapenade
Sardines eten we in Nederland maar weinig. Hoog tijd om dit visje onder de aandacht
Koolhydraatarme sardine tapenade Bekijken »
Paksoicurry met roodbaarsfilet
Deze zeer smakelijke paksoicurry met roodbaarsfilet is een gezonde maaltijd die perfect past in de
Paksoicurry met roodbaarsfilet Bekijken »
Koolhydraatarm eipotje met zalm
Eipotjes -of ‘oeufs en cocottes’ op z’n Frans- zijn eieren die je au bain Marie
Koolhydraatarm eipotje met zalm Bekijken »
Keto eirol – ontbijt of lunch
Een keto belegde eirol is echt onmisbaar in elke koolhydraatarme keuken. Je vult de dunne
Keto eirol – ontbijt of lunch Bekijken »
Bloemkool broccoli roomsoep
Bloemkool broccoli roomsoep combineert twee groenten die allebei heel erg gezond zijn, maar ook perfect
Bloemkool broccoli roomsoep Bekijken »
Keto borrelsandwiches met rivierkreeft
Deze ketoborrelsandwiches met rivierkreeft maakten we voor een verjaardag. Suppermakkelijk om voor te bereiden en
Keto borrelsandwiches met rivierkreeft Bekijken »
Keto salami en zalm minimuffins
In de koelkast (goed afgedekt) kun je deze keto salami en zalm minimuffins wel een
Keto salami en zalm minimuffins Bekijken »
Keto aspergelinten in oosterse dressing
Asperges kun je ook prima rauw eten, het is een echte lekkernij en weer eens
Keto aspergelinten in oosterse dressing Bekijken »
Keto portobello met paksoi in room
We verwerkten ook paksoi en paprika in deze heerlijke Keto portobello met paksoi in room.
Keto portobello met paksoi in room Bekijken »
Koolhydraatarme puntpaprika met spinazie en tonijn
Zoek je een makkelijk keto ovengerecht? Moet je echt eens deze koolhydraatarme puntpaprika met spinazie
Koolhydraatarme puntpaprika met spinazie en tonijn Bekijken »
Koolhydraatarme plaattaart met spinazie en peer
In deze koolhydraatarme plaattaart met spinazie en peer zorgt de combinatie met geitenkaas en walnoten
Koolhydraatarme plaattaart met spinazie en peer Bekijken »
Koolhydraatarme paprika broccoli lasagne
Is lasagne één van je favoriete gerechten? Probeer dan eens deze koolhydraatarme paprika broccoli lasagne!
Koolhydraatarme paprika broccoli lasagne Bekijken »
Keto roomsoep met radijsjes
In keto roomsoep met radijsjes kun je het hele bosje radijs kunt gebruiken! Van het
Keto roomsoep met radijsjes Bekijken »