peper

peper en zoutVeel gerechten worden naar eigen wens en behoefte op smaak gebracht met peper en zout. Wij malen altijd vers uit de molen. We hebben zelf ooit flink geïnvesteerd in 2 goede molens en dat bleek een goed idee!

Wij rekenen daarvoor geen koolhydraten.


 

keto omelet met avocado en makreel

Keto omelet met avocado en makreel

Goede vetten? Check! Eiwitrijk? Check! Laag in koolhydraten? Check! Deze keto omelet met avocado en makreel scoort uitmuntend als verzadigende #ketolunch. 

keto krokante kibbeling

Keto krokante kibbeling

Heerlijke keto krokante kibbeling. Zo vers heb je 'm vast nog nooit gegeten, superlekker! En dan met een lekker, homemade sausje erbij… Echt superbe!

Scroll naar top