Gevulde courgette met noten
Deze keto gevulde courgette met noten is eenvoudig te maken en zit ook nog eens […]
Gevulde courgette met noten Bekijken »
noten
Noten bevatten allemaal verschillende hoeveelheden koolhydraten. Wij houden van afwisseling en gebruiken eigenlijk alle noten wel. Vaak in een mengsel. In de recepten geven we zo veel mogelijk aan welke noten wij hebben gebruikt en waar je ze eventueel door kunt vervangen. Koop goede (biologische) noten.
Die van de Notenshop en van Pit en Pit hebben onze voorkeur, #nospon. (De Notenshop is wat goedkoper)
Keto noten chocolade bonbons
Je eet de noten bonbon direct na de maaltijd of als tussendoortje. Het spreekt voor
Keto noten chocolade bonbons Bekijken »
Keto ontbijtpap met wortelpeterselie
Bij een koolhydraatarme, keto of low carb leefstijl is dit een perfect power ontbijtrecept! Deze
Keto ontbijtpap met wortelpeterselie Bekijken »
3x Koolhydraatarm lekkers met chocolade
Notenrotsjes, chocolade aardbeien en amandelkoekjes. Moeilijk kiezen? Begin dan met de aardbeien die zijn minder
3x Koolhydraatarm lekkers met chocolade Bekijken »
Spicy paksoi met gember
Spicy paksoi met gember: een heerlijk vegan koolhydraatarm bijgerecht waarin rode peper zorgt voor de
Spicy paksoi met gember Bekijken »
Paddenstoelen burger
Maak nu met de paddenstoelenburger op eenvoudige wijze je eigen alternatief voor de wat neutraal
Paddenstoelen burger Bekijken »
Paprika gevuld met notengehakt
Paprika gevuld met notengehakt is heel eenvoudig te maken en het smaakt supergoed. De vulling
Paprika gevuld met notengehakt Bekijken »
Koolhydraatarme worteltaart
Whow, die koolhydraatarme worteltaart is me toch lekker geworden! Lekker smeuïg, en de grove pecannoten
Koolhydraatarme worteltaart Bekijken »
Spinazie à la crème met champignons
Heerlijk romige spinazie à la crème met extra eiwitten in de vorm van nootachtige kastanjechampignons
Spinazie à la crème met champignons Bekijken »
Gevulde champignons met kruiden
Gevulde champignons zijn het perfecte borrelhapje. Vul ze met een gezonde, verse groentevulling die je
Gevulde champignons met kruiden Bekijken »
Jarsalade opbouwen (salade in een pot)
Ideale manier om een salade mee te nemen naar het werk of naar school. De
Jarsalade opbouwen (salade in een pot) Bekijken »
Geroosterde spruitjes uit de oven
Voor deze geroosterde spruitjes gebruikte ik verse rozemarijn en citroenrasp, mjum echt een geweldig combinatie.
Geroosterde spruitjes uit de oven Bekijken »
Veelzijdige hartige kaassticks
Kaassticks als tussendoortje, avondsnack, bij de soep of borrel. Handig: in de tijd van een
Veelzijdige hartige kaassticks Bekijken »