Koolhydraatarm stamppotje met snijbonen
Een echt lekkere stamppot maken zonder aardappelen, kan dat? Jazeker, probeer dit koolhydraatarm stamppotje met snijbonen maar eens!
mosterd
Mosterd is er soorten en maten.
Zaanse mosterd bevat per 100 gram Calorieën 130 kcal, Koolhydraten 3.2 g, Eiwitten 6.5 g, Vetten 9 g, Vezels 4.7 g.
Koolhydraatarme groentesalade met tonijn
Deze koolhydraatarme groentesalade met tonijn bevat veel verschillende verse ingrediënten, die elkaar qua smaak en structuur mooi aanvullen. Als basis gebruik ik hier lauwwarme bloemkoolrijst. …
Asperges met peterseliedressing en zalm
Echt een feestje om deze koolhydraatarme asperges met peterseliedressing en zalm te maken en vervolgens te mogen eten!
Koolhydraatarme paksoi met zalm en yoghurt-mosterdsaus
We serveren deze snelle koolhydraatarme paksoi met zalm met een zalige, zachte, frisse yoghurt-mosterdsaus. Echt verrassend lekker!
Koolhydraatarme visschotel met puree
Bijzonder makkelijke visschotel van zalm en kabelhauw met een zalige puree van bloemkool en koolraap bovenop. Neem gerust andere vis, als je dat beter lijkt. …
Koolhydraatarme remouladesaus
Deze supermakkelijke koolhydraatarme remouladesaus is niet alleen lekker bij vis, maar smaakt ook zalig bij geroosterde groente en rode vleessoorten als biefstuk of rosbief.
Koolhydraatarme ravigottesaus
Deze snelle koolhydraatarme ravigottesaus smaakt niet alleen perfect bij kibbeling of andere vis, maar is bij geroosterde groente en rode vleessoorten als biefstuk of rosbief …
Mediterrane andijviestamppot
Door de tomaatjes krijgt de mediterrane stamppot een lekker frisse touch en de andijvie geeft een bite aan het geheel. Het spekkruim geeft een heerlijke …
Romige kabeljauwgratin met spinazie
De smaak en de structuur van de vis komen in deze romige kabeljauwgratin met spinazie volledig tot hun recht. Heerlijke hollandaisesaus en de groenten vullen …
Rode kool steaks
Deze rode kool steaks smaken vooral lekker met een stukje wild of gevogelte en een fijne puree. Of leg ze verpakt in aluminiumfolie ook eens …
Koolhydraatarme knolraap salade
Deze koolhydraatarme knolraap salade van Marloes vormt een prima lunch of bijgerecht bij de hoofdmaaltijd. De salade is het lekkerst als de smaken een nachtje …
Zalm met aspergetips
Deze zeer koolhydraatarme zalm met aspergetips heeft de looks, bevat maar weinig ingrediënten, is snel klaar en smaakt voortreffelijk. Een heerlijk lunchgerecht voor lieve vrienden!
Kruiden – homemade sandwich spread
Heerlijke verse groente en dille vormen de basis voor deze kruidden sandwich spread. Je kunt natuurlijk ook uitsluitend verse kruiden nemen.
Naturel spread
Deze naturel sandwich spread is lekker fris-zuur en smaakt heerlijk op een geroosterde boterham of met wat rauwkost! Bevat 0,55 gram koolhydraten per 20 gram …
Komkommer dille spread
Deze komkommer dille sandwich spread is ontzettend fris en smaakt behalve op een cracker ook heerlijk als dip!
