Pompoen smoothie
Fris maar toch verwarmend door de koekkruiden die we in de pompoen smoothie gebruiken.
Kijk ook eens bij peperkoekkruiden, dat is een zelfde soort mengsel maar dan met anijs erin. Kun je geen peperkoekkruiden vinden? Maal dan zelf wat anijs fijn en doe dat door de speculaaskruiden.
1 tl (5 ml) weegt 2 g= 0,58 g khd
Per 100 g Calorieën 302 kcal, Koolhydraten 29.4 g, Eiwitten 6 g, Vetten 8.3 g, Vezels 0 g.
Fris maar toch verwarmend door de koekkruiden die we in de pompoen smoothie gebruiken.
Kirsten heeft me toch weer een lekker recept! Ze heeft 'm helemaal aangepast naar de …
Feeststolletjes! Deze koolhydraatarme kerststol of paasstol is met maar 1.25 gram koolhydraten per plakje een …
Makkelijke perenkoek voor een vrolijke lentedag, herfstige zondagmiddag of gewoon omdat je er zin in …
Varieer er lekker op los met dit basisbeslag. Miranda maakte deze heerlijke speculaaspannenkoekjes, maar hartige …
Een heerlijke, zoete aardbei marshmallow taart. Werkelijk om je vingers bij af te likken!
Net als de krokante anijswafels zijn deze wafels voor de koolhydraatarme ijshoorntjes gemaakt een oublie- …
Morgen komt de Sint met heel veel Pietjes aan in Nederland! Dus we gaan alvast …
Deze koolhydraatarme sportrepen zijn een verantwoorde vervanger voor allerhande zoete mueslirepen, Sultana's of wat je …
Deze ketogene vetbommen zijn ongelooflijk romig en superlaag in koolhydraten, zeker als je de chocola …
Deze heerlijke fluffy, koolhydraatarme pannenkoekjes zijn met karamelsaus overgoten en bestrooid met cacao nibs. Lekker …
Kostelijke koolhydraatarme speculaas muffins, lekker bij een kopje thee of koffie! Niet alleen in sinterklaastijd, …
Na wat experimenteren heb ik een verrukkelijk recept voor jullie om zelf het allerlekkerste koolhydraatarm …
De koolhydraatarme kruidnootjes zijn crunchy als je ze een tijdje laat uitharden. Er zitten maar …
Dit zoete koolhydraatarme pindakaasbrood met noten vind ik wél echt heel erg lekker. Het lijkt …
Deze heerlijke speculaas knappertjes zijn ontstaan uit diverse varianten op het thema “crackers en koekjes” …
Lekker voor een uitgebreid weekend ontbijt of tussendoortje. Overheerlijke koolhydraatarme speculaas pannenkoekjes zorgen voor de …
Eet dit voedzame notenbrood als gebak bij de koffie of als tussendoortje, met of zonder …
Deze koolhydraatarme speculaas brokken komen wel heel dicht in de buurt van de ‘echte’, en …
Ben je ook zo dol op de warme winterse smaken van kaneel, gember en nootmuskaat? …