Koolhydraatarme puntpaprika met spinazie en tonijn
Zoek je een makkelijk keto ovengerecht? Moet je echt eens deze koolhydraatarme puntpaprika met spinazie …
Koolhydraatarme puntpaprika met spinazie en tonijn Bekijken »
kappertjes
Kappertjes bevatten 4,9 gr koolhydraten per 100 gram (NEVO)
1 tl weegt 3 gram= 0,15 gr koolhydraten
1 el weegt 9 gram= 0,45 gr koolhydraten
Koolhydraatarme courgetti al tonno
Dit wil je, geloof me! Deze koolhydraatarme courgetti al tonno met limoen, is een super …
Zweeds belegd keto knäckebröd
Ik associeerde dit frisse Zweeds belegd keto knäckebröd onmiddellijk met een dansje rond de meiboom. …
Asperges met peterseliedressing en zalm
Echt een feestje om deze koolhydraatarme asperges met peterseliedressing en zalm te maken en vervolgens …
Keto omelet met avocado en makreel
Goede vetten? Check! Eiwitrijk? Check! Laag in koolhydraten? Check! Deze keto omelet met avocado en …
Koolhydraatarme remouladesaus
Deze supermakkelijke koolhydraatarme remouladesaus is niet alleen lekker bij vis, maar smaakt ook zalig bij …
Rode biet met forelmousse
Deze rode biet met forelmousse is een bijzonder smakelijk voorgerechtje (voor 4) of amusehapje (voor …
Fricandeau tonnato-wraps
Lea heeft weer een nieuw gerecht gemaakt: Fricandeau Tonnato-wraps. Een ideaal zondags recept, snel klaar, …
Keto lintcourgette met kappertjessaus
Deze keto lintcourgette met kappertjessaus is eens iets anders dan pasta met de geijkte tomaten- …
Forelsalade met suikervrije honingdressing
Voor deze forelsalade met suikervrije honingdressing gebruiken we een basis van veldsla, die is lekker …
Bietlof salade van Marjorie
Alle smaken zijn vertegenwoordigd in deze heerlijke frisse bietlof salade. Zoet van de bietjes, een …
Zwarte olijven tapenade met tonijn
Eigenlijk hoef je voor de tapenade van zwarte olijven en tonijn alleen maar alle ingrediënten …
Knapperige courgette aspergesalade
Deze knapperige courgette aspergesalade heeft een heerlijke dressing waar ansjovis inzit. En denk nou niet …
Gevulde groentesoep met kabeljauw
Deze super voedzame, gevulde groentesoep met kabeljauw is echt zó verrukkelijk geworden! Romig en rond, …
Koolrabi carpaccio
Bij deze koolrabi carpaccio zorgt de koolrabi voor een fantastische *knak*. De smaak accentueren we …
Koolhydraatarme tonijnpizza!
Pizza word door mensen het meest gegeten! Wij maakten vandaag deze koolhydraatarme tonijnpizza. Pfew zo …
Zalm uit de oven, met topping van olijf
Deze zalm uit de oven heeft een feestelijke topping van olijf en sinaasappel. Klinkt dat …
Asperges met salsa van tomaat
Glutenvrij? Check! Veganistisch? Check! Lactosevrij? Check! Tegenwoordig is het best lastig om het iedereen naar …
Grove tonijnsalade in tomaat
Ik maakte een snelle grove tonijnsalade en schepte die deels in uitgeholde tomaten. Ik had …
Salade gerookte zalm met zeewier
Heerlijke zeewiersalade zit in de dressing van deze supersnelle salade gerookte zalm. Zeewier is namelijk …
