kaneel

kaneel

De echte Ceylon kaneel is zachter, iets complexer en milder van smaak dan kassie. De meeste kaneel die je in de winkel vindt, is de goedkopere en scherper smakende kassie.

Ceylon kaneel past, door de complexere smaak het best in zoete gerechten. Het heeft een zachte, milde smaak en een heerlijk aroma. Kassie kaneel kan prima worden gebruikt in hartige gerechten zoals rijstgerechten met kip, bij vleesgerechten en het is onmisbaar in Griekse Moussaka.

100 gram kaneel bevat: calorieën 316 kcal, koolhydraten 56 g, eiwitten 4 g, vetten 3 g, vezels 24.4 g.


kurkuma latte of golden milk

Kurkuma latte of golden milk

Kurkuma latte of Golden milk is een bijzonder opwekkend Indiaas drankje. Van die aangenaam zonnige kleur geel alleen al word je toch vrolijk?

wafels met boter en kaneel

Wafels met boter, kaneel en ‘suiker’

Wat een verwenontbijtje deze verse, koolhydraatarme wafels met boter en kaneel en suikervrije suiker. Werkelijk delicieus! Bijzonder makkelijk om te maken en super luchtig.

notencake met appel

Notencake met appel, zeer geslaagd

Deze notencake met appel heeft een lekker stevige basis en de stukjes appel en gehakte noten geven de cake de perfecte crunch en sappigheid.

homemade granola

Koolhydraatarme granola, lowcarb en suikervrij

Super makkelijk als voedzaam koolhydraatarm ontbijt! Deze homemade, koolhydraatarme granola is fantastisch crunchy. Smaakt uitstekend door de Griekse yoghurt en een voorraadje blijft wekenlang lekker.

krokante kletskop

Krokante kletskop

Hoewel deze feestelijk koolhydraatarme krokante kletskop met ijs gewoon een variatie is op het basisrecept van de sesamkoekjes hier de beschrijving voor de ijskletskoppen.

knapperige sesamkoekjes

Knapperige koolhydraatarme sesamkoekjes

Je kent die heerlijke mierzoete knapperige sesamkoekjes van de Xenos of toko vast wel? Nou die dus, maar dan suikervrij, dus koolhydraatarme sesamkoekjes!

zoete broodjes bakken

Zoete broodjes bakken

Zoete broodjes zijn ongelooflijk makkelijk en snel te maken, zacht en cake-achtig door het kokosmeel en precies de juiste vorm om te kunnen beleggen.

gezonde wafels

Koolhydraatarme gezonde wafels, heerlijk!

Deze koolhydraatarme gezonde wafels zijn fantastisch gelukt! Geen wafelijzer? Niet getreurd, dan kan je van hetzelfde beslag ook koolhydraatarme gezonde pannenkoekjes bakken.

voedzame pitten zadenkoek

Voedzame pitten zadenkoek, simpel

Eet deze makkelijke voedzame pitten zadenkoek met kaas of gewoon uit de hand tussendoor. Ook heel erg lekker als koolhydraatarme gezonde sportreep!

Scroll naar top