Courgette pappardelle met olijven tapenade
Deze courgette pappardelle met olijven tapenade is bizar eenvoudig eigenlijk en staat snel op tafel. …
Italiaanse kruiden
Met Italiaanse kruiden mix vers (of eventueel gedroogd) geef je je gerecht direct de smaak van het echte Italië mee! Het is een kruidenmix van oregano, rozemarijn, salie en tijm. Ook lekker in allerlei tomatengerechten
Bevat per 100 gram: calorieën 117 kcal, koolhydraten 16 g, eiwitten 3.3 g, vetten 2.3 g, vezels 9.3 g.
Spinazie muffins met tomaat
Deze spinazie muffins met tomaat heb ik in twee varianten gemaakt. Bij de ene serie …
Keto tomatensoep
No waste recept: kruidige, keto tomatensoep, met de restjes van de spiraal groentetaart. Ik hou …
Spiraal groentetaart
Een koolhydraatarme hartige taart is altijd goed en meestal makkelijk vooraf te maken. Deze spectaculaire …
Bloemkool kaassnacks
Het ‘geheim’ van bloemkool als ingrediënt voor een pizzabodem gebruiken is dat je de bloemkool …
Koolhydraatarm courgettebrood met pitten en zaden
Eén zo'n plakje koolhydraatarm courgettebrood als het nog warm is met roomboter en extra belegen …
Koolhydraatarm courgettebrood met pitten en zaden Bekijken »
Italiaanse tomatensaus
Deze zelfgemaakte basis Italiaanse tomatensaus (Sugo) is een echte klassieker met de volle zoete smaak …
Koolhydraatarm focaccia brood
Een koolhydraatarm focaccia brood staat binnen een half uurtje op je borreltafel of barbecue, lekker …
Aubergine pizza’s
De aubergine in deze aubergine pizza’s wordt gegrild, zo krijgt de aubergine geen kans om …
Bloemkoolbroodjes
eet de bloemkoolbroodjes als broodvervanger. Als je ze nog nooit hebt geprobeerd moet je dat …
Borrelhapje van oopsie met tomaat
Koolhydraatarm borrelhapje van oopsies met tomaat, roomkaas en verse basilicum. Prachtig borrelhapje, klein voorgerechtje of …
