Ingrediënt: Griekse yoghurt

94 berichten

Griekse yoghurtMilbona (Lidl) 10% vet, vinden wij echt de lekkerste. Heerlijk zacht en romig.

Die bevat per 100 gram: Calorieën 121 kcal, Koolhydraten 3.2 g, Eiwitten 4.6 g, Vetten 10 g en Vezels 0 g.

1 el yoghurt weegt 20 gram= Calorieën 24.2 kcal, Koolhydraten 0.64 g, Eiwitten 0.92 g, Vetten 2 g en Vezels 0 g.

Calzone wrap met kruidige kip

Calzone wrap met kruidige kip

Kijk wat een leuk receptje Patricia instuurde. Deze calzone wrap met kruidige kip en guacamole is weer zo’n een heerlijke […]

gember spekpannenkoekjes

Gember spekpannenkoekjes

Wat een schatjes hè? Met deze geinige, gouden, gember spekpannenkoekjes hebben we weer een zalig recept toegevoegd aan ons arsenaal […]

Koolhydraatarme, friszure yoghurtcrème

Suikervrije, friszure yoghurtcrème

Even eenvoudig als lekker is deze suikervrije, friszure yoghurtcrème van Marieke. Je moet even wat tijd inruimen voor het uitlekken […]

koolhydraatarme citroenparfait

Koolhydraatarme citroenparfait

Na die heerlijke trifle van gisteren alweer een nieuw recept? Jazeker, het is tenslotte december en we moeten ergens naartoe […]