Ingrediënt: Griekse yoghurt

97 berichten

Griekse yoghurtMilbona (Lidl) 10% vet, vinden wij echt de lekkerste. Heerlijk zacht en romig.

Die bevat per 100 gram: Calorieën 121 kcal, Koolhydraten 3.2 g, Eiwitten 4.6 g, Vetten 10 g en Vezels 0 g.

1 el yoghurt weegt 20 gram= Calorieën 24.2 kcal, Koolhydraten 0.64 g, Eiwitten 0.92 g, Vetten 2 g en Vezels 0 g.

gember spekpannenkoekjes

Gember spekpannenkoekjes

Wat een schatjes hè? Met deze geinige, gouden, gember spekpannenkoekjes hebben we weer een zalig recept toegevoegd aan ons arsenaal […]

koolhydraatarme citroenparfait

Koolhydraatarme citroenparfait

Na die heerlijke trifle van gisteren alweer een nieuw recept? Jazeker, het is tenslotte december en we moeten ergens naartoe […]