Ingrediënt: granaatappelpitjes

5 berichten

granaatappelpitjesHet pitjes van de granaatappel zijn het eetbare deel van de vrucht. De pitjes van de granaatappel zitten boordevol kalium en vitamine C. In één granaatappel zit maar liefst 30 % van je aanbevolen hoeveelheid vitamine C per dag. De granaatappelpitjes hebben een ontstekingsremmende werking.

Bevat per 100 g: calorieën 91 kcal, koolhydraten 17 g, eiwitten 1 g, vetten 1 g, vezels 3.4 g.


 

bloemkoolcouscous met worstjes

Bloemkoolcouscous met worstjes

De granaatappelpitjes zorgen ervoor dat kinderen deze bloemkoolcouscous met worstjes ook lekker vinden. Dé perfecte koolhydraatarme gezinsmaaltijd!

geroosterde-aubergine-met-yoghurt

Geroosterde aubergine met yoghurt

Verrukkelijke geroosterde aubergine met yoghurt, 2 verschillende sausjes eigenlijk. Makkelijk om te maken en heel toegankelijke smaken. Perfect bijgerecht, bij […]

ontbijtbowl Griekse yoghurt

Ontbijtbowl met Griekse yoghurt

o’n lekker gevulde ontbijtbowl met granaatappelpitjes, romig hennepzaad en blauwe bessen is ideaal als koolhydraatarm ontbijt en oh zo lekker!