Bloemkool broccoli roomsoep
Bloemkool broccoli roomsoep combineert twee groenten die allebei heel erg gezond zijn, maar ook perfect …
Kaas raspen doe ik altijd zelf, in zakjes kaas zitten namelijk toevoegingen om het niet te laten plakken en die bevatten WEL koolhydraten. Afhankelijk van het soort gerecht gebruik ik jongere of juist oudere (boeren) kaas. Hangt ook van je eigen smaak af.
NB: hoewel de meeste kazen geen koolhydraten bevatten eet je in totaal maximaal 100 gram kaas per dag.
Bevat per 100 gram Calorieën 369 kcal, Koolhydraten 0 g, Eiwitten 23 g, Vetten 30.5 g, Vezels 0 g.
Bloemkool broccoli roomsoep combineert twee groenten die allebei heel erg gezond zijn, maar ook perfect …
Deze koolhydraatarme koolraap gratin smaakt heerlijk met deze broccolisalade! Het frisse citroenige van de salade …
Deze keto gevulde courgette met noten is eenvoudig te maken en zit ook nog eens …
Deze koolhydraatarme ovenspruitjes met paprika en champignons zijn makkelijk te maken en redelijk subtiel van …
Koolhydraatarme asperges in roomsaus zijn supereenvoudig om te maken. De smaak is voortreffelijk dankzij knoflook, …
Bijzonder makkelijke visschotel van zalm en kabelhauw met een zalige puree van bloemkool en koolraap …
Wij gebruikten sambal in het deeg zodat je overal een lekker pittige bite krijgt. Verder …
Een simpel bijgerechtje van koolraap met peterselie en kaas, smaakt heerlijk bij een tartaartje, ander …
Lekker gemaksvoedsel eten, dat koolhydraatarm is en weinig tijd & moeite kost? Deze wraps met …
Koolhydraatarme jachtschotel met puree is een gerecht vol met groente, waarbij de aardappels worden ingewisseld …
Deze low carb zuurkool muffins zijn zo makkelijk om te maken en de eiermuffins met …
Toen Colette deze low carb sushibowl instuurde maakte mijn hart wel een sprongetje. Je maakt …
Een heerlijke winterse boerenkoolquiche met paddenstoelen die zowel warm als koud lekker is, dus een …
Lisa had laatst een makkelijke ovenschotel gemaakt en die viel zo goed in de smaak, …
Dogels, huh wasdanou? Nou, dat is een heel smakelijk broodje met een gat erin. Het …
Deze crackers behoeven eigenlijk geen aankleding, ze zijn gewoon bloot heerlijk als krokante snack!
Deze gerookte kip bloemkoolschotel is een snel, gemakkelijk en verrukkelijk diner. De kipstoofschotel is niet …
Koolhydraatarme pittige kaascrackers; niet alleen heerlijk, maar ook nog eens heel makkelijk en snel te …
Deze kaas kerrie boterkoek is een ultiem koolhydraatarm hartig hapje. De smaak komt vooral van …
De kunst van lekkere broccoli is om het op een goede manier te combineren met …
Niet zo luchtig als de échte Franse croissants, maar deze echt geweldig lekkere koolhydraatarme croissants …