Zalm en groente traybake
Makkelijk traybake met drie soorten groente en zalm. Lekker eiwitrijk en boordevol gezonde vetten!
Zalm en groente traybake Bekijken »
gemberwortel
De smaak van verse gemberwortel is bijna niet te vergelijken met gedroogd gemberpoeder, het smaakt zoveel intenser. Verse gemberwortel kun je in z’n geheel invriezen, rasp de bevroren gemberwortel en leg de rest terug in de vriezer, heel simpel! Heerlijk en altijd goed in combinatie met citroen, kokos en knoflook!
1 tl rasp weegt 2 gram.
Bevat per 100 gram: Calorieën 81 kcal, Koolhydraten 15.7 g, Eiwitten 1.8 g, Vetten 0.8 g, Vezels 2.0 g.
Avocado met extra gevulde kipkerrie
Avocado gevuld met een rijkelijk gevulde kipkerriesalade! Makkelijk en een heel fijne combinatie, die fluweelzachte
Avocado met extra gevulde kipkerrie Bekijken »
Keto wortel broccolisalade
Deze keto wortel broccolisalade ziet er niet alleen prachtig uit maar zit ook boordevol goede
Keto wortel broccolisalade Bekijken »
Komkommer gevuld met kipkerriesalade
Kleine komkommertjes gevuld met een heerlijke kipkerriesalade, het ideale tussendoortje! We hebben de voedingswaarde per
Komkommer gevuld met kipkerriesalade Bekijken »
Koolhydraatarme gestoofde komkommerfriet
In deze koolhydraatarme gestoofde komkommerfriet eet je de komkommer warm, een tikje oosters door het
Koolhydraatarme gestoofde komkommerfriet Bekijken »
Spruitjes met sinaasappel
Prachtig uitgebalanceerd tussen zoet en zout. Deze spruitjes met sinaasappel van het fornuis zorgen voor
Spruitjes met sinaasappel Bekijken »
Keto Thaise pompoensoep
Superlekkere keto Thaise pompoensoep, waarvoor ik als basis weer die geweldige groene curryblokjes gebruik.
Keto Thaise pompoensoep Bekijken »
Romige oosterse courgettemaantjes
De romige oosterse courgettemaantjes smaken bijzonder lekker bij Thaise gerechten.
Romige oosterse courgettemaantjes Bekijken »
Keto aspergelinten in oosterse dressing
Asperges kun je ook prima rauw eten, het is een echte lekkernij en weer eens
Keto aspergelinten in oosterse dressing Bekijken »
Keto bleekselderij wortelsoep met gember
Deze keto bleekselderij wortelsoep met gember zit bomvol smaak en is een tikkie oosters, door
Keto bleekselderij wortelsoep met gember Bekijken »
Keto pittige snijbonen met kip
Deze keto pittige snijbonen met kip is een tikkie oosters smakend gerecht, dat je op
Keto pittige snijbonen met kip Bekijken »
Keto herfst pompoensoep met kip
Deze keto herfst pompoensoep met kip is precies wat je je er bij voorstelt: een
Keto herfst pompoensoep met kip Bekijken »
Koolhydraatarme oosterse paksoischotel
Je kan paksoi rauw eten maar het is ook bijzonder geschikt om te roerbakken en
Koolhydraatarme oosterse paksoischotel Bekijken »
Koolhydraatarme pittige curry traybake
Vandaag hebben we een zalige, koolhydraatarme pittige curry traybake voor jullie. Een traybake is een
Koolhydraatarme pittige curry traybake Bekijken »
Chinese kool met grote garnalen
Deze knapperige Oost-Aziatische wokschotel is bijzonder aromatisch door verse gember en knoflook. Samen met de
Chinese kool met grote garnalen Bekijken »
Boerenkool smoothie
Dit is een stevig smakend koolhydraatarm ontbijt in een glas. Blender deze wat langer door
Boerenkool smoothie Bekijken »
Komkommer kruiden smoothie
Deze komkommer kruiden smoothie is lekker fris en hartig! Koolhydraatarme smoothies hoeven niet altijd zoet
Komkommer kruiden smoothie Bekijken »
Koolhydraatarme broccolipuree met garnalen
Maak broccoli eens op een andere manier klaar: koolhydraatarme broccolipuree met garnalen. Een nieuwe instant
Koolhydraatarme broccolipuree met garnalen Bekijken »
Gember spekpannenkoekjes
Deze makkelijke gember spekpannenkoekjes hebben een prachtige textuur en vormen het perfecte hartige vakantieontbijt! Niks
Gember spekpannenkoekjes Bekijken »
Kipsalade uit Laos, Laab Kai
Laab Kai betekent letterlijk vertaald gemalen kipsalade. Dat dekt de lading volkomen, want het kipvlees
Kipsalade uit Laos, Laab Kai Bekijken »
Ajam Rica Rica, hete kip van Marloes
Spreek uit als: ajam rietja rietja. Enne… dit recept is voor mensen die van héél
Ajam Rica Rica, hete kip van Marloes Bekijken »