gehakt

Wij gebruiken zelf regelmatig vega gehakt, dat is zeker hoger in khd dan ‘normaal’ varkensgehakt.

NB: in de recepten even goed kijken of je zelf moet bijtellen welke vleessoort of vleesvervanger je zelf gebruikt.

Wij gaan uit van deze waarden voor gewoon gehakt per 100 g:
calorieën koolhydraten eiwitten vetten vezels
slarolletjes met gehakt

Slarolletjes met gehakt

Verrukkelijke oosterse slarolletjes met gehakt, ze combineren prachtig met allerlei andere oosterse gerechten. Of eet het als voorgerecht of lunch; met of zonder een chilisausje, yoghurtsausje of iets dergelijks.

Scroll naar top