Liefde uit een wafelijzer… Iedere keer als ik zo’n koolhydraatarme wafel maak sta ik toch weer versteld van hoe simpel […]
Ingrediënt: frambozen
10 berichten
Een van de meest koolhydraatarme fruitsoorten. Ik heb ook een speciale fruitlijst samengesteld zodat je weet hoeveel koolhydraten er in diverse soorten fruit zit.
Frambozen bevatten 4,5 khd per 100 gram.
Gmpf! Alleen dat plaatje al… heerlijk hè? Klopt het ook met jullie beleving als ik zeg dat Italiaanse toetjes altijd […]
Prachtige koolhydraatarme frambozenijsjes, gemaakt van puur fruit met een klein beetje zuivel. IJsjes op een stokje zijn altijd simpel & […]
Eigenlijk had mijn heer Hans ricotta-kwark met frambozen en bitterkoekjes moeten maken, hij is namelijk mister snoepkont in ons huishouden. […]
FroYo watte? FroYo spiesjes! Fro is van frozen en Yo is van yoghurt. Het zijn dus bevroren yoghurt spiesjes op […]
Ons tweede boek Gewoon Koolhydraatarm is verschenen, zie link onderaan de tekst. Geheel passend in het rode thema van het […]
Heb ik een chiaperiode? Ja sorry, ik vrees van wel. Na de chia mokka en chia jam nu weer een […]
Heerlijk zoete frambozen chia jam, oeps deze mag helemaal geen jam heten. Er is namelijk geen suiker aan toegevoegd! ‘Echte’ […]
In het kader van meimaand aspergemaand een nagerecht met asperges. Dit heerlijk romige asperge ijs met frambozen en amandelkoekjes is […]
In de cakejes voor deze koolhydraatarme cheesecakes met vruchtensaus gebruik je naast ricotta ook twee eiwitten. Het is dus een […]