eiwitpoeder-whey

Met eiwitpoeder bedoel ik wei-eiwitpoeder. Dus geen ei-eiwitpoeder, dat is iets heel anders. Wij gebruiken een neutrale 0 khd variant: Pure whey isolaat 97 (nospon)

Er zijn talloze poeders in de handel (voor shakes) met en zonder smaakjes, altijd goed kijken naar het etiket, soms zit er gewoon een heleboel suiker in! Ook lekker door je yoghurt of toetje als extra eiwitboost.

Whey isolaat 97 bevat per 100 g: calorieën 374 kcal, koolhydraten 0 g, eiwitten 97.6 g, vetten 0.3 g, vezels 0 g.

Koolhydraatarm vanille roomijs

Koolhydraatarm vanille roomijs

Zelfgemaakt koolhydraatarm vanille roomijs is niet alleen verrukkelijk, het bevat enkel natuurlijke ingrediënten en past in een gezonde leefstijl!

keto krokante kibbeling

Keto krokante kibbeling

Heerlijke keto krokante kibbeling. Zo vers heb je 'm vast nog nooit gegeten, superlekker! En dan met een lekker, homemade sausje erbij… Echt superbe!

keto noten chocolademelk met slagroom

Keto noten chocolademelk

Een vloeibare keto vetbom van jewelste! Keto noten chocolademelk, loaded met extra slagroom, gesmolten chocola en amandelpasta.

wafels met boter en kaneel

Wafels met boter, kaneel en ‘suiker’

Wat een verwenontbijtje deze verse, koolhydraatarme wafels met boter en kaneel en suikervrije suiker. Werkelijk delicieus! Bijzonder makkelijk om te maken en super luchtig.

Scroll naar top