Bagels met amandelmeel
Vorige maand lieten we je onze eigen homemade dogels zien, die zijn afkomstig uit ons […]
Bagels met amandelmeel Bekijken »
Eieren zijn rijk aan alle essentiële aminozuren. Bovendien zijn ze een bron van biologische, hoogwaardige eiwitten. Lees alles over een ei in het speciale artikel over eieren.
Salmonella?
Er is de laatste jaren een afname van het aantal infecties door salmonella. Dit komt door effectieve hygiënemaatregelen bij de voedsel producerende industrie, zoals het testen van dieren op salmonella, vaccinatie van legkippen en een verbod op de handel van eieren en kippenvlees met salmonella. Ongeveer 3 op de 10.000 eieren zijn besmet met salmonella. Zo’n besmetting komt dus gelukkig maar weinig voor in Nederland. De meeste mensen hebben milde klachten bij een besmetting, maar mocht je tot één van de risicogroepen (kinderen tot 5 jaar, zwangeren, ouderen en mensen met een verminderde weerstand) behoren dan eet je beter geen rauw ei.
1 ei bevat: calorieën 66 kcal, koolhydraten 0.1 g, eiwitten 6.15 g, vetten 4.6 g en vezels 0 g
Vorige maand lieten we je onze eigen homemade dogels zien, die zijn afkomstig uit ons […]
Bagels met amandelmeel Bekijken »
Heerlijke laagjessalade. Zet de koolhydraatarme laagjes salade minstens een nacht in de koelkast, dat geeft
Koolhydraatarme laagjes salade Bekijken »
Kirsten heeft me toch weer een lekker recept! Ze heeft 'm helemaal aangepast naar de
Frambozen chocolade cheesecake Bekijken »
Marloes houdt van pittig dat is ons inmiddels wel duidelijk. In haar recept voor dit heerlijke koolhydraatarm
Koolhydraatarm Mexicaans brood Bekijken »
Heerlijk! Een fraai ogende koolhydraatarme roodlofsalade met ei, die je ook nog eens makkelijk kunt
Roodlofsalade met ei Bekijken »
Dogels, huh wasdanou? Nou, dat is een heel smakelijk broodje met een gat erin. Het
Homemade dogels, broodjes met een gat erin Bekijken »
Ik weet zeker dat Petra jullie een groot plezier doet met deze geweldige Tropical Passion
Tropical Passion kwarktaart Bekijken »
Een Italiaanse frittata lijkt wel wat op de Nederlandse boerenomelet, maar dit Italiaanse eiergerecht is
3x de lekkerste frittata Bekijken »
Leuk hè die erwt-asperges? Dat zijn kleine, dunne asperges die rauw gegeten kunnen worden. Heel
Keto omelet met gemengde paddenstoelen Bekijken »
Koolhydraatbeperkt bananenbrood maak je eenvoudig met verantwoorde en lekkere ingrediënten. Dat wordt smullen!
Koolhydraatbeperkt bananenbrood Bekijken »
Warm uit de oven zijn deze ham cheddarbroodjes sensationeel lekker! Maar wees gerust, koud smaken
Low carb cheddarbroodjes met ham en peterselie Bekijken »
Marloes snijdt de rol voor deze jalapeñobroodjes voor het bakken in plakjes, zodat elk plakje
Low carb cheddarbroodjes met jalapeño pepers Bekijken »
Joyce stuurde deze aangepaste versie van een heel makkelijk koolhydraatarm appelkruimeltaartje. "Ik hoop dat jullie
Koolhydraatarm appelkruimeltaartje van Joyce Bekijken »
Heerlijk om mee te nemen naar je werk, als extra voeding bij een soepje of
Koolhydraatarm pittenbrood Bekijken »
Marloes heeft wat lekkers bedacht hoor! Kijk maar eens naar dit overheerlijke, super snel en
Koolhydraatarm ontbijtbrood met blauwe bessen Bekijken »
Een fijn mediterraan gerecht is deze koolhydraatarme Griekse köfte van Marry. Griekse gehaktballetjes in een zalige
Koolhydraatarme Griekse Köfte Bekijken »
Wolan stuurde ons een zeer eenvoudig recept op basis van ons omega brood (0.93 gram
Makkelijk koolhydraatarm brood Bekijken »
Dit keto Italiaans platbrood is gruwelijk lekker bij diverse ovenschotels, salades en soepen, of gewoon
Keto Italiaans platbrood Bekijken »
Koolhydraatarme pittige kaascrackers; niet alleen heerlijk, maar ook nog eens heel makkelijk en snel te
Koolhydraatarme pittige kaascrackers Bekijken »
Een hemels dessert, deze koolhydraatarme hemelse modder, dat uitstekend naast het origineel kan staan qua
Koolhydraatarme hemelse modder Bekijken »
Deze kaas kerrie boterkoek is een ultiem koolhydraatarm hartig hapje. De smaak komt vooral van
Koolhydraatarme kaas kerrie boterkoek Bekijken »