Griekse keto empanadas met tzatziki
Griekse keto empanadas met tzatziki bevatten de klassieke ingrediënten spinazie, feta en dille, maar passen […]
Griekse keto empanadas met tzatziki Bekijken »
dille
Van verse dille gebruik je zowel de blaadjes als het zaad. Voeg verse dille op het laatste moment toe aan gerechten. Combineer bv. met vis, komkommer, verse kaas en sauzen.
Bevat per 100 gram: Calorieën 555 kcal Koolhydraten 7 g, Eiwitten 3.5 g Vetten 1 g Vezels 2 g.
Courgette saté
Wij zijn dol op courgette, van deze mooie, groene groente krijgen we nooit genoeg. Het
Komkommer kruiden smoothie
Deze komkommer kruiden smoothie is lekker fris en hartig! Koolhydraatarme smoothies hoeven niet altijd zoet
Komkommer kruiden smoothie Bekijken »
3x de lekkerste frittata
Een Italiaanse frittata lijkt wel wat op de Nederlandse boerenomelet, maar dit Italiaanse eiergerecht is
3x de lekkerste frittata Bekijken »
Koolhydraatarme plaattaart met asperge
Koolhydraatarme plaattaart met asperge maak je met fathead deeg, een heerlijk alternatief voor taartdeeg en
Koolhydraatarme plaattaart met asperge Bekijken »
Lentesalade met kip en dilledressing
In deze Lentesalade met kip en dilledressing zitten voldoende knapperige ingrediënten. Samen met de vlezige
Lentesalade met kip en dilledressing Bekijken »
Omelet met champignons en brie
Het grote voordeel van 'n eiergerecht zoals deze luchtige omelet met champignons en brie is
Omelet met champignons en brie Bekijken »
Zalm met aspergetips
Deze zeer koolhydraatarme zalm met aspergetips heeft de looks, bevat maar weinig ingrediënten, is snel
Zalm met aspergetips Bekijken »
Radijs salade met dille
Het pittige van radijs combineert in deze salade geweldig met het kruidige van dille en
Radijs salade met dille Bekijken »
Kruiden – homemade sandwich spread
Heerlijke verse groente en dille vormen de basis voor deze kruidden sandwich spread. Je kunt
Kruiden – homemade sandwich spread Bekijken »
Komkommer dille spread
Deze komkommer dille sandwich spread is ontzettend fris en smaakt behalve op een cracker ook
Komkommer dille spread Bekijken »
Zalm quiche van Zita
Te lekker als warme maaltijd, maar de zalm quiche is ook heerlijk als snack!
Zalm quiche van Zita Bekijken »
Gevulde forel met gemengde groente
Forel bevat net als de meeste soorten vis, geen koolhydraten maar wel zo’n 10% vet.
Gevulde forel met gemengde groente Bekijken »
Venkelsoep met gegrilde zalmspiesjes
Deze subtiele venkelsoep met gegrilde zalmspiesjes is zacht en stoer en heerlijk verwarmend. Door de
Venkelsoep met gegrilde zalmspiesjes Bekijken »
Vislasagne met spinazie
Deze vislasagne met spinazie herbergt een weldaad aan smaken. Spannende combinatie van kabeljauw, gerookte zalm,
Vislasagne met spinazie Bekijken »
Vis papillot met doperwtenpuree
Een heerlijke, supermakkelijke vis papillot met doperwtenpuree. Perfect voor een zomerse buitenmaaltijd, maar ook met
Vis papillot met doperwtenpuree Bekijken »
Pesto met dille, pistache en sinaasappel
Deze pesto met dille, pistache en sinaasappel heeft het helemaal! Ongelooflijk fris een tikkie exotisch
Pesto met dille, pistache en sinaasappel Bekijken »
Citroen risotto met venkel
Deze zonnige citroen risotto met venkel is misschien wel de lekkerste toepassing van bloemkoolrijst tot
Citroen risotto met venkel Bekijken »
Lentesalade met asperges, peultjes en venkel
Lentesalade met heerlijk knapperige, frisse, groene asperges, malse, sappige peultjes en aromatische venkel. De smaken
Lentesalade met asperges, peultjes en venkel Bekijken »
Rettichsalade met komkommer en wortel
Rettichsalade smaakt subliem bij wat oosters getinte (vis- of vlees)gerechten. Bijvoorbeeld bij de teriyaki van
Rettichsalade met komkommer en wortel Bekijken »
Pittige pompoensoep met selderij
Afgelopen week maakten we die heerlijk subtiele Gratin van pompoen en knolselderij en hielden zowel
Pittige pompoensoep met selderij Bekijken »